silesiaman triathlon

AND THE WINNER IS…..

Pytanie, gdzie Daniel Wójcik zdobył tytuł IronMana było chyba jednym z trudniejszych. Cóż, wujek google nie był tym razem zbyt pomocny. Tym samym, prawidłowych odpowiedzi było niewiele.

Daniel Wójcik pełny dystans IronMana zdobył w zawodach o nazwie Slovakman, które odbyły się w miejscowości  Piestany,dnia 4 sierpnia 2012, w czasie 12:30:32,2.

Wśród prawidłowych odpowiedzi, wybraliśmy 3 szczęśliwców:

ADAM PAŁĄCARZ

DOROTA SZWEDA

MATEUSZ BUCZEK

Prosimy się zapisać na duathlon na stronie SILESIAMANTRIATHLON.PL a my załatwimy resztę 🙂

et

ETIXX SILESIAMAN TRIATHLON JUŻ PO RAZ TRZECI!

Już po raz trzeci będziemy mogli startować w śląskich miastach w triathlonie. Po bardzo udanym poprzednim roku i historycznym dystansie w sercu województwa, w tym roku również czeka na zawodników kilka nowości.

sii

Cykl rozpocznie się i skończy w Katowicach. 10 kwietnia na rozpoczęcie sezonu aby sprawdzić formę po zimie zapraszamy na duathlon na dystansach 5,1 km biegu, 22 km roweru i 3,6 biegu.

1 maja w ramach Pucharu Polski zapraszamy na debiut Silesiaman`a w Rybniku. Jezioro Rybnickie ogrzewane z elektrowni sprawia, że warunki do pływania będą komfortowe. W Rybniku będziemy ścigać się w formule Cross Triathlon czyli trasa będzie poprowadzona leśnymi duktami. Stąd preferowane rowery to MTB, krossowe lub przełajowe. Dzięki niewielkim dystansom / 0,5 km , 22km, 5 km / zawody są dedykowane każdemu kto ma ochotę spróbować sił w tej multidyscyplinarnej konkurencji.

22 maja w pięknej miejscówce jeziora Łąka obok Pszczyny to już sprawdzone miejsce i idealne miejsce do ścigania. W Pszczynie Etixx Silesiaman Triathlon odbędzie się na dystansie 450m pływanie, 22,5 km rower , 5,5 biegu.

si

12 czerwca to zupełny debiut na uroczym jeziorze Chechło. Podczas dni Świerklańca będzie można wystartować na dwóch dystansach ¼ IM i 1/8 IM . Pierwszy dłuższy dystans na pięknej szybkiej trasie rowerowej / trasa zeszłorocznego Tour de Pologne / na pewno przypadnie do gustu wszystkim .

14 sierpnia to Mistrzostwa Polski w Cross Triathlonie w Parku Śląskim. Zawody dla zawodowców z całej Polski, ale również zawody dla amatorów. Wymagająca technicznie trasa rowerowa i największa widownia w całym cyklu zachęca do ścigania się i dania z siebie naj najwięcej.

Uwieńczeniem całego roku będzie triathlon w Katowicach na dystansie 1,9 km w wodzie, 90 km na rowerze i 21 km na własnych nogach. „Połówka Ironmana” to dystans dla prawdziwych twardzieli i twardzielek, bo już nie jedna kobieta świetnie radzi sobie z takim długim dystansem.

6 imprez, 5 miast, Mistrzostwa Polski, kilka tysięcy zawodników… zapowiada się triathlonowy rok.

sie

Zapisy na www.silesiamantriathlon.pl

ETIXX SILESIAMAN MTB TRIATHLON W PARKU ŚLĄSKIM

Już tylko nieco ponad miesiąc pozostał do kolejnej imprezy z cyklu Etixx Silesiaman Triathlon. Tym razem jednak, na zawodników czekać będzie triathlon w wersji MTB…..

Chociaż samo MTB kojarzy się z dyscypliną górską, Park Śląski bez wątpienia zafunduje startującym ściganie się na długiej, wytrzymałościowej trasie o zmiennym profilu i zmiennej nawierzchni. Na górzyste tereny też z pewnością będzie można liczyć.

etixx

Mimo wszystko Etixx Silesiaman MTB Triathlon to impreza dla każdego, zarówno amatora, który dopiero zaczyna przygodę z triathlonem jak i profesjonalisty, któremu ściganie na najwyższych obrotach nie jest obce.

woda
trasa – pływanie

– Trasa rowerowa jest stosunkowo trudna, ale pod kołami dużo asfaltu więc nie trzeba prezentować specjalnych umiejętności. Jedziemy 2 pętle. Bieg w całości odbywać się będzie po asfalcie a zawodnicy będą musieli pokonać 2 pętle – powiedział Daniel Wójcik, dyrektor zawodów. Wszyscy chętni będą musieli pokonać dystans 500 metrów w wodzie, 20 km na rowerze. Na zakończenie 5 km biegania – podsumował organizator.

rower
trasa – rower
bieg
trasa – bieg

Zapraszamy wszystkich chętnych do wzięcia udziału w zawodach, które odbędą się już 2 sierpnia 2015r. na terenie Parku Śląskiego w Chorzowie.Oprócz zawodów dla pełnoletnich zawodników, organizatorzy zapewniają także atrakcje dla najmłodszych.

Dzieci w 3 kategoriach wiekowych będą mogły wystartować w duathlonie a do pokonania będą miały dystans na rowerze oraz biegiem. Na mecie wręczone zostaną medale, a trzech najszybszych chłopców i trzy najszybsze dziewczynki w swoich kategoriach, będą mogły liczyć na dekorację na podium.

Program zawodów jest następujący

Dzień przed startem:

17.00 – 19.00 – Biuro zawodów – możliwość odbioru pakietów

Dzień startowy :
8:00 – 10.30 – Otwarcie biura zawodów
10.00 – Start Triathlon Baby
10.20 – Start Triathlon Kids
10.40 – Start Triathlon Teens
11.00 – Wręczenie nagród dla dzieci
12.00 – Start główny
13.00 – Przybycie na metę pierwszych zawodników
14.30 – Limit na dystansie głównym
14.30 – Wręczenie nagród dla zawodników

Profil Silesiaman Triathlon na facebooku – TUTAJ

Wydarzenia Etixx Silesiaman MTB Triathlon na facebooku – TUTAJ

 

Zachęcamy wszystkich do słuchania Antyradio, gdzie będzie można zgarnąć aż 3 pakiety startowe na Etixx Silesiaman MTB Triathlon.

Zapraszamy! Do zobaczenia w Parku Śląskim!

SILESIAMAN 2015 – ROZSTRZYGNIĘCIE KONKURSU

Dziękujemy wszystkim za udział w naszym konkursie. Postanowiliśmy nagrodzić nie jedną a dwie osoby, które wysłały do nas maila z prawidłową odpowiedzią na pytanie: KTÓRY RAZ WYSTARTUJE NA GÓRNYM ŚLĄSKU TRIATHLON NA DYSTANSIE 1/2 IRONMAN.

Nasze gratulacje i pakiety na majowy duathlon trafiają do:

EWELINA PUCHAŁA

ARKADIUSZ JAROSZ

Gratulacje! I do zobaczenia 3 maja na linii startu.

tri

HSA PERSONAL TRAINER

Decyzja o zapisaniu się na kurs trenera personalnego, jak to zwykle bywa przy podejmowaniu tego typu decyzji, była spontaniczna. O tym, że wybiorę Holistix Group z Danielem Wójcikiem na czele wiedziałam od razu.

Daniela znam od kilku miesięcy, miałam okazje obserwować jak pracuje przy okazji organizacji Silesiaman Triathlon, wiedziałam, że wybór będzie idealny.

13 września, rozpoczęła się nasza przygoda (lub walka) o legitymacje trenera personalnego. Łatwo nie będzie, to już wiem. Ilość wiedzy jaką powinniśmy posiadać jako trenerzy jest zadziwiająco duża. O sprawności i kondycji fizycznej nawet nie wspomnę…

Bez względu na wszystko – nie ma odwrotu. Za to jest motywacja!

DSCF0613

DSCF0597

poznajemy się…

DSCF0599

DSCF0600

robimy sobie testy sprawnościowe….

DSCF0603

DSCF0605

DSCF0608

próbujemy wytrzymać 2 minuty….

10641302_1555674994652123_2150818071395871355_n

DSCF0609

najlepszy…

DSCF0610

Daniel Wójcik. Rozdaje zadanie domowe….

DSCF0612