trasy spacerowe w parku śląskim

SPACER – NAJBEZPIECZNIEJSZA FORMA SPORTU

Praca w biurze może dać w kość. Wiem o tym ja, wie Dominika i wie pewnie większość z Was. Jeszcze parę dni temu, gdy wracałam do domu z pracy, było już ciemno. Mimo wszystko starałam się spacerować po parku z moim psiakiem jak najczęściej, ale nie da się ukryć, pogoda za oknem nie jest zbyt zachęcająca. Wczoraj udało mi się wrócić na tyle wcześnie do domu, że bez problemu zaliczyłam 6ścio kilometrowy spacer z moją terierką Fioną.

Park w ciągu tygodnia jest magiczny i co najdziwniejsze, pusty. Muszę wykorzystać ten okres maksymalnie bo pewnie już niedługo, gdy tylko zrobi się trochę cieplej, alejki przepełnią się spacerowiczami a ścieżki rowerowe i biegowe amatorami tych sportów.

Poniżej wklejam link, pod którym możecie dokładnie obejrzeć moją trasę, a także ilość przebytych kilometrów i spalonych kalorii 🙂

SPACER PO PARKU ŚLĄSKIM

 

mapki park nordic park park śląski serce widok na jeziorodokarmiamy wiewiórkifiona

do zobaczenia na parkowych alejkach, Klaudia&Fiona 🙂

PARK ŚLĄSKI – POMOCNE MAPKI

Ostatni weekend tego roku był bardzo przyjemny jeśli chodzi o pogodę. Słońce za oknem mogło jednak trochę zmylić. Temperatura na zewnątrz nie była aż tak wysoka jakbyśmy się spodziewali, wiatr potęgował uczucie chłodu, jednak chęć wyrwania się z domu była silniejsza. Mieszkanie blisko parku bardzo mobilizuje do spacerów.

Tym razem miałam towarzystwo, oprócz Fiony do spaceru przyłączyli się narzeczony Artur oraz brat Tomek 🙂

 

Nasza trasa zazwyczaj wygląda podobnie. Spacerując dookoła parku udaje nam się przejść niecałe 7 km. W tym czasie nasz organizm spala około 400 kcal. Oczywiście wszystko zależy od tempa z jakim spacerujemy.

Tym razem jednak, trasę nieco skróciliśmy. Zdjęcia ze spaceru dostępne w zakładce – czas wolny.

 

Gdyby jednak ktoś, kto jest ze Śląska, a nie był jeszcze nigdy w Parku Śląskim, miał ochotę wybrać się tam na rower, pobiegać, pospacerować lub pouprawiać nordic walking czy pobiegać na nartach, poniżej zamieszczam mapki, które mogą być bardzo pomocne.

 

Klaudia.

 

 

mapa parku śląskiego

 

 

 

biegowa mapa parku śląskiego

 

 

 

rowerowa mapa parku śląskiego