5k

I SIEMIANOWICKI BIEG ŚWIETLIKÓW PRZECHODZI DO HISTORII

Drodzy biegacze, biegaczki i walkerzy

I SIEMIANOWICKI BIEG ŚWIETLIKÓW przechodzi do historii. Dziękujemy wszystkim za udział. Cudownie było zorganizować dla Was kolejną imprezę biegową.

Nasza impreza nie odbyłaby się bez pomocy wielu osób.

Dziękujemy naszemu miastu  Siemianowice Śląskie oraz Panu Prezydentowi za udzielenie nam patronatu. Składamy podziękowania naszemu partnerowi Siemianowickiemu Centrum Kultury za wsparcie techniczne.

Fundacji Sport Support, organizatorowi konkursu Lider Animator – Obudź swoje ciało, który przy partnerstwie Coca-Coli zapewnił nam wsparcie merytoryczne, techniczne i finansowe.
Specjalne podziękowania składamy Dorocie i Robertowi, którzy zaufali naszemu teamowi i zaprosili nas na wyjątkowe szkolenie, dzięki któremu nie tylko poznaliśmy wielu cudownych ludzi, ale przede wszystkim, dowiedzieliśmy się o ciekawych rzeczy z różnych dziedzin, które łączy jeden mianownik – sport.

Dziękujemy naszym partnerom i sponsorom, którzy wsparli nasz bieg zapewniając uśmiechy jego uczestnikom

  • Bank BGŻ PNB PARIBAS oddział w Siemianowicach Śląskich ul. Świerczewskiego 12

  • JBL

  • Timemaster

  • IMINDESIGN.PL

  • Nikwax

  • HOTEL ALPIN SZCZYRK

  • Bio Bazar Huta Baildon

  • Jatomi Fitness Supersam Katowice

  • portal www.czasdzieci.pl

  • Warsztat Koszulkowy

  • Gsport

  • LightBox

  • JBL

  • Studio Masażu Balans

  • SOLCO

  • Shape it

  • Vital – zdrowa żywność i dietetyk

  • Pani Ewa Mordarska

  • Marcin Maszka

  • Łukasz Dyguś

  • Centrum Reklamy Silesia

  • TIMING 4 U

  • SKLEP ANIMATORA

  • GRUPA ARTYSTYCZNEJ OKB

  • JUMPING FROGS

  • Brazilian Soccer Schools Górny Śląsk i Socatots Górny Śląsk

  • Montownia smaku i zdrowia

  • Przedszkole i Sala Zabaw Ciuciubabka

    DZIĘKUJEMY NASZYM POMOCNIKOM I PRZYJACIOŁOM, KTÓRZY PRZYCZYNILI SIĘ DO SUKCESU TEGO BIEGU.

    xxx0313

    xxx0316
     Read more

PARKRUN WRESZCIE W KATOWICACH

Już za dwa tygodnie odbędzie się pierwszy bieg parkrun Katowice. Z tej okazji zapraszam serdecznie wszystkich biegaczy 7 maja 2016 r. o godzinie 9.00 do parku im. T. Kościuszki w Katowicach na bezpłatne cotygodniowe biegi na 5 km.

Parkrun to cykliczne i bezpłatne biegi na dystansie 5 km z pomiarem czasu organizowane w każdą sobotę o 9.00 rano w ponad 800 lokalizacjach na całym świecie. Biegi parkrun przeznaczone są dla każdego bez względu na biegowy staż, uzyskiwane rezultaty czy też wiek.

Udział w biegach jest bezpłatny na podstawie jednorazowej rejestracji w systemie parkrun. Uzyskany kod uczestnika pozwala na udział w dowolnej liczbie biegów, w dowolnej lokalizacji parkrun na świecie. Uzyskane rezultaty zapisywane są w profilach uczestników i przesyłane na ich adres poczty elektronicznej.

PARK

Od 12 kwietnia możliwa jest rejestracja na bieg na stronie https://www.parkrun.pl/rejestracja/. Jest ona jednorazowa, a więc konieczna przy pierwszym udziale w biegu. Aby wystartować w zawodach należy wydrukować indywidualny kod uczestnika i przyjść z nim na miejsce startu w sobotę przed godziną 9.00.

Oprócz samego biegu można również zostać wolontariuszem. O tym jak są ważni wie każdy organizator zawodów. Parkrun docenia ich pomoc i zaangażowanie poprzez podziękowania na stronie biegu oraz 100 punktów, czyli dokładnie tyle, ile można otrzymać za zwycięstwo w biegu. Punkty te można zebrać trzy razy w roku, jednak pomagać można w nieograniczonej ilości. Aby nazwiska wolontariuszy mogły pojawić się na stronie, muszą oni w pierwszej kolejności być zarejestrowani w systemie parkrun.
http://www.parkrun.pl/
http://www.parkrun.pl/katowice
https://www.facebook.com/parkrun-Katowice-1684192305192649/

BIEG WIOSNY W SIEMIANOWICACH ŚLĄSKICH

W imieniu Siemianowic i siemianowickiego MOSiRu zapraszamy na towrzyski Bieg Wiosny/Nordic Walking

kiedy? 2 kwietnia 2016 r. (sobota)

o której? godz. 11.00

gdzie? MOSiR Siemianowice Śląskie, ul. Park Pszczelnik 3

Zapisy on-line : https://docs.google.com/forms/d/1GOgr4iHnXAqeftOvpaXRO55r6J47HPUePy-lcLa-j1o/viewform

mosir

„TROPEM WILCZYM” NAJWIĘKSZY BIEG PAMIĘCI W POLSCE STARTUJE PO RAZ KOLEJNY

Ponad 40 tysięcy biegaczy w 160 polskich miastach weźmie udział 28 lutego 2016 r. w IV edycji „Tropem Wilczym – Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych” organizowanym przez Fundację Wolność i Demokracja.

tropem

Bieg, którego celem jest upamiętnienie ostatnich obrońców wolności, walczących na ziemiach polskich jeszcze po zakończeniu II Wojny Światowej, jest największym biegiem pamięci w Polsce. „Tropem Wilczym – Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych” jest też największą imprezą masową towarzyszącą obchodom „Narodowego Dnia Pamięci Żołnierzy Wyklętych”.

medal żory

Najwięcej biegaczy wystartuje w Warszawie, Łodzi, Wrocławiu, Poznaniu, Szczecinie i Lublinie. Symboliczny dystans biegu we wszystkich miastach wynosi 1963 metry. Liczba ta jest nawiązaniem do daty śmierci ostatniego Żołnierza Wyklętego – Józefa Franczaka „Lalka”, który został zamordowany w 1963 roku. W niektórych miastach odbędą się także biegi na 5 i 10 km.

Każdy z uczestników biegu otrzyma koszulkę z wizerunkiem jednego z Żołnierzy Wyklętych: Danuty Siedzikówny „Inki”, Danuty Sochówny „Rad” , Emilii Malessy „Marcysi”, Stefanii Firkowskiej „Felusi”, Zygmunta Szendzielarza „Łupaszki”, Stanisława Sojczyńskiego „Warszyca”, Edwarda Taraszkiewicza „Żelaznego”,  Jana Borysewicza „Krysi”, Łukasza  Cieplińskiego „Pługa”, Marcina Bernaciaka „Orlika”, Henryka Flame „Bartka” oraz medal pamiątkowy. W każdym mieście organizatorzy przygotowali dodatkowe atrakcje, takie jak gry miejskie i rekonstrukcje historyczne.

Organizator „Tropem Wilczym – Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych”, czyli Fundacja Wolność i Demokracja została założona w 2006 roku. To niezależna organizacja pozarządowa wspierająca Polaków na Wschodzie, propagująca wiedzę o historii Polski ze szczególnym uwzględnieniem Kresów oraz zajmująca się problematyką praw człowieka i demokracji na terenach byłego ZSRR. Fundacja jest znana z takich inicjatyw jak akcja „Ratujmy Polaków Donbasu”, „Biało-Czerwone ABC”, czy poświęconego Żołnierzom Wyklętym festiwalu „Niepokorni, Niezłomni, Wyklęci”.

ku pamięci

Więcej informacji można znaleźć na stronie internetowej: www.tropemwilczym.pl

MK TEAM ORGANIZUJE PARKOWE HERCKLEKOTY

Zanim ruszą oficjalne zapisy, wrzucam pierwsze info na temat kolejnego (drugiego) przedsięwzięcia MK teamu. Jednocześnie bardzo serdecznie polecam i zachęcam do udziału.

hercklekoty

TU zamówisz koszulkę na nasz bieg.

A tutaj dowiesz się co, gdzie i kiedy 🙂