5km

PARKRUN WRESZCIE W KATOWICACH

Już za dwa tygodnie odbędzie się pierwszy bieg parkrun Katowice. Z tej okazji zapraszam serdecznie wszystkich biegaczy 7 maja 2016 r. o godzinie 9.00 do parku im. T. Kościuszki w Katowicach na bezpłatne cotygodniowe biegi na 5 km.

Parkrun to cykliczne i bezpłatne biegi na dystansie 5 km z pomiarem czasu organizowane w każdą sobotę o 9.00 rano w ponad 800 lokalizacjach na całym świecie. Biegi parkrun przeznaczone są dla każdego bez względu na biegowy staż, uzyskiwane rezultaty czy też wiek.

Udział w biegach jest bezpłatny na podstawie jednorazowej rejestracji w systemie parkrun. Uzyskany kod uczestnika pozwala na udział w dowolnej liczbie biegów, w dowolnej lokalizacji parkrun na świecie. Uzyskane rezultaty zapisywane są w profilach uczestników i przesyłane na ich adres poczty elektronicznej.

PARK

Od 12 kwietnia możliwa jest rejestracja na bieg na stronie https://www.parkrun.pl/rejestracja/. Jest ona jednorazowa, a więc konieczna przy pierwszym udziale w biegu. Aby wystartować w zawodach należy wydrukować indywidualny kod uczestnika i przyjść z nim na miejsce startu w sobotę przed godziną 9.00.

Oprócz samego biegu można również zostać wolontariuszem. O tym jak są ważni wie każdy organizator zawodów. Parkrun docenia ich pomoc i zaangażowanie poprzez podziękowania na stronie biegu oraz 100 punktów, czyli dokładnie tyle, ile można otrzymać za zwycięstwo w biegu. Punkty te można zebrać trzy razy w roku, jednak pomagać można w nieograniczonej ilości. Aby nazwiska wolontariuszy mogły pojawić się na stronie, muszą oni w pierwszej kolejności być zarejestrowani w systemie parkrun.
http://www.parkrun.pl/
http://www.parkrun.pl/katowice
https://www.facebook.com/parkrun-Katowice-1684192305192649/

MK TEAM ORGANIZUJE PARKOWE HERCKLEKOTY

Zanim ruszą oficjalne zapisy, wrzucam pierwsze info na temat kolejnego (drugiego) przedsięwzięcia MK teamu. Jednocześnie bardzo serdecznie polecam i zachęcam do udziału.

hercklekoty

TU zamówisz koszulkę na nasz bieg.

A tutaj dowiesz się co, gdzie i kiedy 🙂