bieganie

I SIEMIANOWICKI BIEG ŚWIETLIKÓW PRZECHODZI DO HISTORII

Drodzy biegacze, biegaczki i walkerzy

I SIEMIANOWICKI BIEG ŚWIETLIKÓW przechodzi do historii. Dziękujemy wszystkim za udział. Cudownie było zorganizować dla Was kolejną imprezę biegową.

Nasza impreza nie odbyłaby się bez pomocy wielu osób.

Dziękujemy naszemu miastu  Siemianowice Śląskie oraz Panu Prezydentowi za udzielenie nam patronatu. Składamy podziękowania naszemu partnerowi Siemianowickiemu Centrum Kultury za wsparcie techniczne.

Fundacji Sport Support, organizatorowi konkursu Lider Animator – Obudź swoje ciało, który przy partnerstwie Coca-Coli zapewnił nam wsparcie merytoryczne, techniczne i finansowe.
Specjalne podziękowania składamy Dorocie i Robertowi, którzy zaufali naszemu teamowi i zaprosili nas na wyjątkowe szkolenie, dzięki któremu nie tylko poznaliśmy wielu cudownych ludzi, ale przede wszystkim, dowiedzieliśmy się o ciekawych rzeczy z różnych dziedzin, które łączy jeden mianownik – sport.

Dziękujemy naszym partnerom i sponsorom, którzy wsparli nasz bieg zapewniając uśmiechy jego uczestnikom

  • Bank BGŻ PNB PARIBAS oddział w Siemianowicach Śląskich ul. Świerczewskiego 12

  • JBL

  • Timemaster

  • IMINDESIGN.PL

  • Nikwax

  • HOTEL ALPIN SZCZYRK

  • Bio Bazar Huta Baildon

  • Jatomi Fitness Supersam Katowice

  • portal www.czasdzieci.pl

  • Warsztat Koszulkowy

  • Gsport

  • LightBox

  • JBL

  • Studio Masażu Balans

  • SOLCO

  • Shape it

  • Vital – zdrowa żywność i dietetyk

  • Pani Ewa Mordarska

  • Marcin Maszka

  • Łukasz Dyguś

  • Centrum Reklamy Silesia

  • TIMING 4 U

  • SKLEP ANIMATORA

  • GRUPA ARTYSTYCZNEJ OKB

  • JUMPING FROGS

  • Brazilian Soccer Schools Górny Śląsk i Socatots Górny Śląsk

  • Montownia smaku i zdrowia

  • Przedszkole i Sala Zabaw Ciuciubabka

    DZIĘKUJEMY NASZYM POMOCNIKOM I PRZYJACIOŁOM, KTÓRZY PRZYCZYNILI SIĘ DO SUKCESU TEGO BIEGU.

    xxx0313

    xxx0316
     Read more

DZIEŃ DZIECKA Z PARKRUN KATOWICE

28 maja o godzinie 9.00 w parku im. T. Kościuszki w Katowicach świętować będziemy DZIEŃ DZIECKA.

W imieniu organizatorów zachęcam wszystkich do udziału.

Do wyboru będą dwa dystanse – 200 m dla najmłodszych zawodników oraz 5 km dla pozostałych. Nie ma znaczenia w jakim czasie dzieci pokonają one obie trasy – u nas chodzi przede wszystkim o wspólne bieganie. Na mecie na każde z dzieci czekać będzie pamiątkowy dyplom oraz drobny upominek ufundowany przez naszego sponsora Ziaja. Gwarantowana jest kameralna, rodzinna atmosfera i dużo dobrej zabawy dla dużych i małych biegaczy.

Harmonogram wydarzenia:

8.50 odprawa przed biegiem
9.00 parkrun bajtel, czyli bieg na ok. 200 m dla najmłodszych uczestników
9.15 start parkrun Katowice na dystansie 5 km
10.00 planowane zakończenie biegu głównego

Dodatkowo parkrun Polska przygotował konkurs plastyczny dla dzieci:

Zarejestrowanych uczestników parkrun Polska do lat 12 zapraszamy do udziału w konkursie plastycznym ‚Mój parkrun’ organizowanym w terminie 19-28 maja br. Tematem konkursu jest przedstawienie w formie plastycznej (dowolna technika) wyobrażenia biegów parkrun. Konkurs organizowany jest w związku z przypadającym 1 czerwca Dniem Dziecka. Zapraszamy do udziału w specjalnych edycjach parkrun w dniu 28 maja oraz w konkursie!

dzien dziecka

REGULAMIN KONKURSU PLASTYCZNEGO DLA DZIECI ‚MÓJ PARKRUN’

  1. Organizatorem konkursu jest fundacja parkrun Polska
  2. Konkurs organizowany jest w terminie19-28 maja 2016r.
  3. Temat prac konkursowych brzmi: „Mój parkrun”
  4. W konkursie mogą brać dzieci do lat 12 zarejestrowane w ramach parkrun.

Warunki uczestnictwa w konkursie.

  1. Pracę konkursową w formie elektronicznej (fotografia, skan) należy przesłać mailowo na adrespolskabiura@parkrun.com do dnia 28-go maja 2016 roku. W treści maila należy podać imię, nazwisko autora, wiek oraz lokalizację parkrun. Ze względów technicznych plik prezentujący pracę nie może przekraczać 2 MB.
  2. Praca konkursowa ma być pracą plastyczną wykonaną w dowolnej technice. Temat pracy: „Mój parkrun”
  3. Prace przekazane na konkurs muszą być pracami własnymi, wcześniej nieopublikowanymi.
  4. Każdy z uczestników może przekazać tylko jedną pracę.
  5. Uczestnik konkursu przekazując pracę oświadcza, że przysługuje mu prawo majątkowe i osobiste do przekazanej pracy i przystępując do konkursu przekazuje ww. prawa organizatorowi konkursu.
  6. Dane osobowe uczestników pozyskane są wyłącznie do celów Konkursu i nie będą udostępniane podmiotom trzecim. Uczestnik potwierdza, iż wyraża zgodę na przetwarzanie jego danych osobowych niezbędnych w procesie organizacji oraz przetwarzania danych w ramach organizowanego konkursu (zgodnie z ustawą z dn. 29.08.1997 r. o ochronie danych osobowych Dz. U. nr 101 z 2002 r. poz. 926 z późn. zm.).
  7. Naruszenie przez uczestnika konkursu któregokolwiek z warunków konkursu oznaczać będzie nie zakwalifikowanie pracy do konkursu lub utratę prawa do nagrody.

Wyniki konkursu i nagrody

  1. Kapituła konkursu powołana przez organizatora, wyłoni laureatów konkursu spośród autorów przesłanych prac.
  2. Prace będą oceniane pod względem następujących kryteriów: zgodność z tematyką, estetyka pracy i oryginalność.
  3. Ogłoszenie wyników konkursu nastąpi dnia 1 czerwca 2016 w biuletynie parkrun Polska.
  4. W konkursie zostaną przyznane trzy równorzędne nagrody. Nagrodami będą dziecięce zegarki biegowe.
  5. Dodatkowo zostaną przyznane trzy równorzędne wyróżnienia. Nagrodami będą koszulki parkrun
  6. Decyzja Kapituły, co do wskazania laureatów konkursu oraz przyznania im nagród jest ostateczna.
  7. Nagrody przyznane w konkursie nie podlegają zamianie na inne nagrody, ani na ich równowartość pieniężną.

Postanowienia końcowe:

  1. Przekazując pracę na konkurs, uczestnik zgadza się na ekspozycję pracy na stronie internetowej parkrun oraz na portalach społecznościowych.
  2. Autorzy zgadzają się na wykorzystanie fotografii prac na wszelkich polach eksploatacji.
  3. Biorąc udział w konkursie, uczestnik akceptuje jego regulamin.
  4. Przekazując pracę na konkurs, uczestnik potwierdza, że wyraża zgodę na zasady zawarte w niniejszym regulaminie.
  5. Organizator zastrzega sobie prawo do:
    a) zmiany postanowień niniejszego regulaminu w przypadku zmian przepisów prawnych lub innych istotnych zdarzeń mających wpływ na organizowanie Konkursu.
    b) odstąpienia od organizowania konkursu bez podania przyczyny,
    c) nierozstrzygnięcia konkursu w przypadku zbyt małej ilości przekazanych prac,
    d) rozstrzygania w kwestiach nieuregulowanych postanowieniami regulaminu.

więcej informacji na stronie: http://www.parkrun.pl/katowice/

SIEMIANOWICKI BIEG ŚWIETLIKÓW

Ostatnio limit 600 osób na bieg II Parkowe Hercklekoty został osiągnięty po 3 dniach. Jak będzie tym razem? 🙂

Zapisy już od piątku 15.04.2016r.

zapisy

KRANÓWKA ZAMIAST WODY BUTELKOWANEJ PODCZAS IX PÓŁMARATONU DĄBROWSKIEGO

W najbliższą niedzielę 10 kwietnia odbędzie się IX Półmaraton Dąbrowski. Wystartują w nim  zawodnicy z Polski i zagranicy. Łącznie z imprezami towarzyszącymi weźmie w nim udział ponad 2 000 osób. Już po raz drugi wszyscy dostaną wodę z kranu od Dąbrowskich Wodociągów,  która jest bezpieczna, zdrowa i smaczna. Woda do kilku punktów na trasie trafi wodociągami ze specjalnych studni czerpiących wodę z jurajskich pokładów 100 metrów pod ziemią.

O walorach dąbrowskiej wody z wodociągów będzie można przekonać się już w sobotę 9 kwietnia podczas Biegu Skrzata oraz w niedzielę 10 kwietnia podczas IX Półmaratonu Dąbrowskiego Arcelor Mittal Poland. Specjalnie dla zawodników i kibiców przygotowano kilka punktów poboru wody na trasie biegu oraz na starcie i mecie. Dodatkowo, jako oficjalny partner imprezy Dąbrowskie Wodociągi ufundowały dla wszystkich biegaczy bidony na wodę, które zostaną wręczone na mecie.

12.04.2014 - Dabrowa Gornicza . VIII Polmaraton Dabrowski . Foto: Krzysztof Matuszynski/Dabrowskie Wodociagi

Woda, która zastanie podana zawodnikom pochodzi bezpośrednio z wodociągów. To dokładnie ta sama woda, która płynie w naszych kranach. A dodajmy, że Dąbrowa Górnicza może poszczycić się bardzo dobrą jakością wody dostarczanej mieszkańcom. Dzięki takim akcjom chcemy przekonać, że nic nie stoi na przeszkodzie by pić ją prosto z kranu – mówi Andrzej Malinowski, prezes Zarządu Dąbrowskich Wodociągów. I dodaje: Nasza woda jest zdrowa: pochodzi w ponad 80 procentach z ujęć głębinowych z obszaru jurajskiego, bogatego w składniki mineralne, wśród nich wapń i magnez. Jest też bezpieczna, każdego miesiąca wykonujemy ok. 1300 badań, które potwierdzają jej najwyższą jakość.

Zaopatrzenie IX Półmaratonu Dąbrowskiego w wodę to kontynuacja akcji „Piję wodę z kranu”, w ramach której Wodociągi realizują akcje edukacyjne i informacyjne, m.in. w upalne lato ochładzały życie w mieście częstując mieszkańców orzeźwiającą kranówką i stawiając specjalne wodne kurtyny.

Uczestnicy oraz kibice IX Półmaratonu Dąbrowskiego będą mogli próbować wody wodociągowej pochodzącej głównie z ujęcia głębinowego w Ujejscu, która zawiera około 460 mg/l składników mineralnych.

indeks

Woda w Dąbrowie Górniczej:

Pochodzi w ponad 80 procentach z ujęć głębinowych zlokalizowanych w Ujejscu, Trzebiesławicach, Ząbkowicach i Łazach Błędowskich. Jest ujmowana z odwiertów w warstwie triasowej z obszaru jurajskiego, bogatego w składniki mineralne, m.in. wapń, magnez, sód i potas.
Próbki wody są pobierane nie tylko w ujęciach, ale również w sieci wodociągowej liczącej ponad 500km. Następnie trafiają do akredytowanego laboratorium, w którym poddawane są badaniom. Miesięcznie wykonywanych jest ok. 1300 oznaczeń fizykochemicznych, mikrobiologicznych i sensorycznych. Wyniki badań jednoznacznie potwierdzają, że dąbrowska woda spełnia wymagania rozporządzenia Ministra Zdrowia w sprawie jakości wody przeznaczonej do spożycia.

PACEMAKERZY POSZUKIWANI

Po raz pierwszy w historii Biegu Ulicznego im. Wojciecha Korfantego, na starcie pojawią się pacemakerzy.
Póki co organizatorzy mają prowadzącego grupę na 50 minut.
Organizatorzy szukają zajęcy na czasy: 40 i 45 minut.
Jeżeli jesteś chętna/chętny wyślij swoje zgłoszenie na adres: mosirsiem@poczta.onet.pl
W treści maila podaj swoje dane, a także aktualne życiówki na dystansach: 5 km, 10 km, i półmaratonu.
Zgłoszenia przyjmowane są do 31 marca br.

korf

SZTAFETOWY BIEG PAR

Zapraszamy na kolejną edycję Sztafetowego Biegu Par. Zapisy już ruszyły. Liczba miejsc ograniczona (30 par).
Zgłoszenia oraz więcej informacji na stronie:
http://www.mosir.siemianowice.pl/?ii-sztafetowy-bieg-par%2C317

SZTAFETA

PARKOWE HERCKLEKOTY JUŻ JUTRO

Drodzy Biegacze i Walkerzy
jeszcze tylko jeden dzień dzieli nas od startu II PARKOWYCH HERCKLEKOTÓW.
Z tej okazji mamy dla Was wiadomość. Zapoznajcie się z nią bo zawiera odpowiedzi na wszystkie pytania.
DATA BIEGU – 14.02.2016 – niedziela
START BIEGU DLA DZIECI – 11:00
START BIEGU GŁÓWNEGO – 12:00
START NORDIC WALKING – 12:05
 
1. Czy biuro zawodów będzie czynne w sobotę?
Nie, biuro będzie czynne jedynie w niedzielę w godzinach:
biuro dla dzieci – 8:00 – 10:30 – biuro działa niezależnie, rodzice proszeni są o ustawienie się do odpowiedniej kolejki po odbiór pakietu
biuro bieg i NW – 8:00 – 11:15 – zawodnicy proszeni są o ustawienie się do odpowiedniej kolejki, zgodnie z literką swojego nazwiska
Prosimy o wcześniejsze pojawienie się w biurze. Godziny zamknięcia będą bezwzględnie przestrzegane!
2. Gdzie mieści się biuro?
Biuro mieści się w Klubie Muzycznym Leśniczówka przy Al. Muzyków w Parku Śląskim, tuż obok linii startu i mety
 
3. Czy wyjazd z Parku będzie darmowy dla uczestników biegu?
 
Od niedawna opłatę za parking na terenie Parku uiszcza się przy WYJEŹDZIE. Wjeżdżając należy pobrać bilet parkingowy, który zwraca się po wizycie w Parku. Okazując NUMER STARTOWY z Parkowych Hercklekotów można liczyć na darmowy wyjazd ale UWAGA, jedynie od strony AKS tj. wjazd od ulicy Parkowej 20 w Chorzowie. 
bilet
parking 3
mapka dojazdu + parking + trasa biegu KLIK KLIK
 
4. Gdzie zaparkować samochód?
 
Tuż za bramkami, kierując się na prawo (znak P —–>>>>) znajduje się duży parking na kilkaset samochodów. To parking przeznaczony dla uczestników biegu. Jedyny jednocześnie.  W tym miejscu należy pozostawić swój samochód i na linię startu udać się piechotą.
​Spacer z parkingu do Leśniczówki zajmuje około 10 min. Trasa będzie oznakowana, nikt nie powinien mieć problemu ze znalezieniem tego miejsca.
5. Co zawiera pakiet startowy (dot. biegu głównego)?
 
numer startowy – prosimy zamocować go w widocznym miejscu Z PRZODU, NIE NA PLECACH
– zwrotny na mecie chip
– gadżet od organizatora
– batonik + zniżki na zakupy na stronie shapeit.pl
– woda + herbata + drożdżówka na mecie biegu za okazaniem kuponu


– opieka medyczna
– darmowy parking przy Stadionie Śląskim
– pamiątkowy medal
– komin od naszego Partnera – Fundacja Iskierka
– zniżki na masaż do Studio Balans z Katowic
 
Pakiet dla dzieci zawiera:
– numer startowy
– medal na mecie
– gadżety od sponsora NOMA AUTO TARNOWSKIE GÓRY
– dwie płyty od partnera FUNDACJA ISKIERKA
– drożdżówkę + herbatę ( odbiór na podstawie kuponu)
– opieka medyczna
– darmowy parking przy Stadionie Śląskim
– opieka animatorów
6. Czy będzie depozyt?
Tak, będzie można pozostawić swoje rzeczy w depozycie.
7. Czy podczas biegu będzie opieka animatora dla dzieci?
Tak, od około godziny 10:00 do zakończenia imprezy będzie funkcjonować strefa animacji, gdzie będzie można pozostawić dzieci pod opieką Fundacji Iskierka.
 
8. Czy podczas biegu będzie akcja charytatywna?
Tak, podczas biegu będzie można wesprzeć Fundację Iskierkę, wylicytować iskierkowy kalendarz, a także w biurze zawodów można zostawić plastikowe nakrętki, które zbieramy dla chorej Alicji

​9. Czy jest szatnia, prysznic i toaleta?
Nie zapewniamy natrysków oraz szatni. W leśniczówce są dwie toalety, 4 Toi Toi’e będą ustawione na zewnątrz – można się w nich przebrać w razie potrzeby.
 
10. Jak wygląda trasa?
Trasa będzie oznakowana i oznaczona taśmą. Z przodu jako pilot pojedzie motocykl. Nikt nie powinien jej pomylić.
Na trasie ustawionych będzie 34 pomocników w odblaskowych kamizelkach. W razie potrzeby można zgłosić się do nich o pomoc.
Ta ponad 5km trasa jest wymagająca: teren jest mieszany, głównie ścieżki leśne, które są bardzo wąskie, pokryte błotem i liśćmi. Prosimy o zachowanie ostrożności i czujności. Ten bieg to zabawa a nie Mistrzostwa Świata. Nie walczymy o nagrodę wartą 100 tysięcy 😉
 
11. Harmonogram 
8:00 otwarcie biura zawodów
10:30 zamknięcie biura zawodów dla dzieci
11:00 start dzieci na 400 m
11:15 start dzieci na 800 m
11:15 zamknięcie biura zawodów bieg i nw
12:00 start biegu głównego
12:05 start nordic walking
12:17 przybycie na metę pierwszych zawodników
13:30 zamknięcie trasy
13:30 – 14:30 przybliżony czas dekoracji zwycięzców oraz przebierańców*, losowanie samochodu na weekend –  SKODA SUPERB od sponsora NOMA AUTO z Tarnowskich Gór (z pełnym bakiem)
15:00 zakończenie II Parkowych Hercklekotów
*najlepsze przebrania będą przez z nas oceniane. Prosimy by numer był umieszczony w widocznym miejscu bo to on będzie przez nas zapisywany.
 
12. Nagrody
 
Nagradzamy 12 miejsc w kategorii OPEN bieg oraz Nordic Walking
Puchar dla najliczniejszej drużyny
Najbardziej romantyczną parę
2 osoby z Katowic
Najstarszy Pan i Najstarsza Pani
6 najmłodszych osób na trasie biegu głównego, którzy samodzielnie pokonają dystans
3 osoby urodzone 14 lutego
 
12 nagród dla przebierańców
 
 
To chyba wszystko. Staraliśmy się o niczym nie zapomnieć. Gdyby jednak tak się stało, piszcie. Tylko prosimy – najpierw przeczytajcie a później piszcie 🙂
Dzisiaj mamy mnóstwo roboty i siedzenie i odpisywanie na maile może nam wydłużyć pracę. Was jest 700 a nas dwóch 😉
Z góry dziękujemy za wyrozumiałość.
 
 
PS. PROSIMY NIE PISAĆ DO NAS Z MAILI Z PROŚBĄ O PRZEPISANIE PAKIETU PONIEWAŻ JEST TO JUŻ NIEMOŻLIWE.

PARKOWE HERCKLEKOTY – ZAPISY NA BIEGI DLA DZIECI WCIĄŻ TRWAJĄ

14 lutego już po raz drugi wystartują Parkowe Hercklekoty.

Pomimo, iż bieg odbędzie się w  Dniu Zakochanych, data i okazja nie powinna nikogo zwieść  bowiem pod tym śląskim słówkiem, ukryty jest jeszcze jeden szczegół….

Wg słownika gwary śląskiej hercklekoty to kołatanie serca. Tego uczucia  można doświadczyć w dwóch przypadkach – będąc zakochanym i biegnąc trasą Parkowych Hercklekotów, 14 lutego właśnie.

2

Pomimo, iż parkowe alejki są powszechnie znane, większość osób porusza się po tych najpopularniejszych. Najbardziej znana jest tak zwana duża pętla rowerowa.

Organizatorzy, czyli MK team Marek Witor i Klaudia Kapica obrali sobie za cel pokazanie uczestnikom ich biegów, że Park Śląski ma jeszcze kilkadziesiąt innych alejek, które są nie tylko rzadko uczęszczane, ale przede wszystkim urokliwe.

1

Trasa, podobnie jak w roku ubiegłym, będzie miała około 5 kilometrów. Jej trudność z pewnością zweryfikuje pogoda. Liczne podbiegi i ciasne alejki łatwiej pokonuje się na suchej nawierzchni. Terenowy charakter biegu może przerodzić w prawdziwą trailową wyprawę, gdy na alejkach utrzyma się, padający od kilku dni śnieg.

Pomimo, iż miejsca na liście startowej rozeszły się jak ciepłe bułeczki zapraszamy wszystkich spacerowiczów do kibicowania: biegaczom, biegaczkom, walkerom, zakochanym i singlom. Starszym i młodszym. W tym roku bowiem, po raz pierwszy w Hercklekotach wystartują także dzieci.

zdjecie w tle

Tradycyjnie już, organizatorzy oprócz biegania, zapewnią także wiele atrakcji oraz, co najważniejsze, wesprą Fundację Iskierka. Podczas biegu wylicytować będzie można przepiękny kalendarz, na kartach którego znalazły się zdjęcia z jedną z podopiecznych – Mirką.

Wszyscy chętni będą także mogli pomóc przynosząc do Biura Zawodów plastikowe nakrętki, które organizatorzy przekażą innej chorej dziewczynce – Alicji.

Zarówno mali jak i trochę więksi biegacze, będą mogli skorzystać z kącika zabaw, który zorganizują animatorzy Fundacji Iskierka.

is

Oprócz tego wszyscy uczestnicy biegu głównego otrzymają chusty/kominy z logo Iskierki a dzieci po dwie płyty Dziecięcej Orkiestry Onkologicznej z udziałem gwiazd „Moc marzeń” i „Pasja życia”.

Zapraszamy wszystkich serdecznie 14 lutego do Chorzowa, od godziny 11:00 pod Leśniczówkę w Parku Śląskim

medal

Zapisy dla dzieci wciąż trwają! Aby się zapisać należy wejść tutaj: KLIK

Obraz 132

proteiny

Dla wszystkich do pakietów startowych dodajemy batonik Shape it! oraz zniżkę na zakupy na stronie www.shapeit.pl a także nasze MK teamowe magnesy.

magnes

A tak prezentują się numery startowe 🙂

nr

DO ZOBACZENIA ZA 3 TYGODNIE I JEDEN DZIEŃ 🙂

ULTRAMARATOŃCZYK AUGUST JAKUBIK ZAPRASZA NA NOWY CYKL BIEGÓW – BIEG WIEWIÓRKI

Rusza kolejny cykl biegów, tym razem po lasach halembskich pn. „Bieg Wiewiórki”. Pierwszy bieg odbędzie się już w lutym. Organizatorem biegu obok miasta Ruda Śląska i MOSiR Ruda Śląską jest znany ultramaratończyk, August Jakubik.

Wszystkie biegi odbędą się w Rudzie Śląskiej Halembie na terenie lasów państwowych. Impreza ma charakter rekreacyjny i będzie połączona z edukacją na temat zdrowego odżywiania.

Trasa biegu to pętla o długości 4 km, którą podczas zawodów przebiec można czterokrotnie. Start i meta mają miejsce na bieżni przy SP nr 15. Każdy biorący udział sam decyduje, ile okrążeń będzie w stanie pokonać. Biegi będą połączone z zawodami Nordic Walking. Przewidziano też rywalizację dzieci do lat 15, które będą startować na trasie 1 km.

DSC08035
Bieg odbywa się raz w miesiącu:
  • 13 lutego 2016
  • 5 marca 2016
  • 9 kwietnia 2016
  • 21 maja 2016
  • 11 czerwca 2016
  • 20 sierpnia 2016
  • 24 września 2016
  • 22 października 2016
  • 5 listopada 2016

Wpisowe na każdy bieg to 15zł/dorosły i 5zł/dziecko.

IMG_0377

Podczas każdej imprezy prowadzona będzie klasyfikacja kobiet i mężczyzn z pomiarem czasu w każdej konkurencji. Za uczestnictwo w Biegu Wiewiórki organizatorzy przewidują dyplom za każdy bieg/marsz nordic walking, a na koniec cyklu wręczenie statuetki „Rudzka Wiewiórka”. Otrzymają je osoby, które wystartowały w imprezie przynajmniej 6 razy (na dowolnym dystansie i w dowolnej konkurencji). Wśród wszystkich uczestników przewidywany jest też konkurs z nagrodami niespodziankami.

SZCZEGÓŁÓW SZUKAJCIE NA STRONIE – http://biegwiewiorki.pl/

Nas na pewno spotkacie na starcie.

I SIEMIANOWICKIE NOCNE MARKI – REGULAMIN I ZAPISY

REGULAMIN BIEGU i MARSZU NORDIC WALKING
„I SIEMIANOWICKIE NOCNE MARKI” – bieg/marsz przebierańców
31 PAŹDZIERNIKA 2015 r.

mk
I. ORGANIZATOR
Organizatorem biegu i marszu Nordic Walking jest:
MK TEAM, ul. Komuny Paryskiej 3/97, 41-100 Siemianowice Śląskie,
NIP: 6431623559, REGON: 362605790
Partnerem biegu jest Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Siemianowicach Śląskich oraz Urząd Miasta w Siemianowicach Śląskich oraz Siemianowiczanka – Betina Ogon.
Bieg odbywa się pod honorowym patronatem Prezydenta Miasta Siemianowice Śląskie.
Zasady biegu dla dzieci zamieszczone zostały w oddzielnym regulamin.

II. TERMIN, MIEJSCE TRASA i POMIAR CZASU
1.Bieg i marsz odbędzie się 31 października 2015 roku na terenie Bażantarni oraz stawu „Rzęsa” w Siemianowicach Śląskich. Teren jest mieszany, głównie ścieżki leśne.
2.Start: godzina 17:30 przy stawie „Rzęsa” (do miejsca startu należy udać się piechotą Aleją Spacerową, pozostawiając samochód przy ulicy Dworskiej lub w okolicy, zawodnicy na start muszą zgłosić się do godz. 17:00.
3.Długość trasy: 5 km. (trasa nie posiada atestu PZLA)
4.Trasa będzie miała oznaczona co 1 km
5. Na trasie będą ustawieni wolontariusze, którzy kontrolować będą czy zawodnicy skracają trasę, tacy zawodnicy zostaną zdyskwalifikowani.
6.Zawodników obowiązuje limit czasowy pokonania trasy wynoszący 90 minut.
7. Klasyfikacja zawodników w kategorii OPEN odbywa się wg czasu brutto.
8. Pomiar czasu i ustalenie kolejności będzie dokonywane na podstawie ręcznego pomiaru czasu dla 3 pierwszych zawodników kategorii OPEN kobiet i mężczyzn, w biegu i nordic walking. Na mecie ustawiony zostanie zegar, dzięki czemu zawodnicy będą mogli ocenić swój czas.
9. Organizator zapewnia punkt odżywczy na mecie.

III. UCZESTNICTWO
1. W biegu/marszu prawo startu mają osoby, które do dnia 31 października 2015 roku ukończą 16 lat. Osoby, które nie ukończyły 18 lat mogą wystartować w biegu/marszu pod warunkiem podpisania oświadczenia (w Biurze Zawodów) przez rodzica/opiekuna prawnego o starcie dziecka na odpowiedzialność rodzica/opiekuna prawnego. Zawodnicy poniżej 16 roku życia mogą wystartować tylko w obecności rodzica lub opiekuna.
2. Wszyscy zawodnicy muszą zostać zweryfikowani w Biurze Zawodów. Podczas weryfikacji zawodnicy muszą posiadać dowód osobisty lub inny dokument potwierdzający tożsamość. Warunkiem dopuszczenia zawodnika do biegu będzie złożenie podpisu pod oświadczeniem o starcie w zawodach na własną odpowiedzialność w biurze zawodów (podstawa prawna: Rozporządzenie Ministra Edukacji Narodowej z dnia 12.09.2001r. Dz. U. Nr 101 poz. 1095). Zawodnicy są zobowiązani do odbioru pakietu startowego osobiście. W wyjątkowych sytuacjach istnieje możliwość odbioru pakietu przez osobę trzecią, warunkiem jest: podpisanie upoważnienia i dostarczeniu do biura zawodów podpisanej karty startowej wraz z kserokopią dowodu osobistego osoby startującej
3. Zawodnicy biorą udział w biegu/marszu na własną odpowiedzialność z pełną świadomością niebezpieczeństw i ryzyka wynikających z charakteru tego wydarzenia, które mogą polegać m.in. na ryzyku utraty zdrowia i życia. Dopuszcza się do uczestnictwa w biegu/marszu wyłącznie osoby posiadające dobry stan zdrowia, nieposiadające przeciwwskazań medycznych do uczestnictwa w zawodach.
4. Uczestnik wyraża zgodę na przestrzeganie w całości niniejszego Regulaminu i tym samym pełną akceptacja powyższych regulacji oraz zobowiązanie się do ich przestrzegania.
5. Uczestnik wyraża zgodę na przetwarzanie danych osobowych w tym na zamieszczenie ich w przekazach telewizyjnych, radiowych internetowych i drukowanych (imię, nazwisko, adres, data urodzenia, klub) w zakresie niezbędnym do przeprowadzenia imprezy „I Siemianowickie Nocne Marki”.
6. Uczestnik wyraża zgodę na przesyłanie przez Organizatora na adres mailowy zawodników informacji na temat organizowanych przez siebie zawodów.
7. Weryfikacja zawodników, wydawanie numerów startowych odbędzie się w Biurze Zawodów działającym przy linii startu od godziny 15:00 do 17:00 wyłącznie w dniu zawodów.

IV. ZGŁOSZENIA i KLASYFIKACJA
1.Zgłoszenia przyjmowane są poprzez kompletne wypełnienie formularza zgłoszeniowego na stronie: www.sportwwielkimmiescie.pl
Obowiązuje limit 300 zawodników, liczy się data wpływu przelewu na konto.

2. Wysokość opłaty startowej za bieg i marsz nordic walking uiszczona do dnia 23.10.2015r wynosi 20 zł.
30 zł. wynosi opłata uiszczona do dnia 28.10.2015r.
40 zł. uiszczona w biurze zawodów w dniu biegu.
3. Opłatę startową należy uiścić przelewem na konto bankowe. MK TEAM EVENTS Klaudia Kapica, Bank Millennium, nr 08 1160 2202 0000 0000 7171 0917.
Tytuł przelewu: Imię, nazwisko, nazwa biegu: Nocne Marki.

W przypadku braku zaksięgowania przez nas przelewu na liście startujących, prosimy o przesłanie potwierdzenia na adres kapicaklaudia@gmail.com
4. Osoby, które zapiszą się poza ustalonym limitem uczestników muszą liczyć się z otrzymaniem niepełnego pakietu startowego (numer startowy, posiłek, medal)
5. Raz wniesiona opłata startowa nie ulega zwrotowi.
6. W przypadku chęci otrzymania faktury należy zgłosić ten fakt organizatorowi w ciągu 7 dni od dokonania opłaty.
7. Osoby niepełnosprawne, poruszające się na wózkach, nie będą miały możliwości udziału w biegu ze względu na trudność trasy.
8. W ramach opłaty startowej za I Siemianowicki Bieg Nocne Marki uczestnik otrzymuje:
a) numer startowy, agrafki b) pamiątkowy medal na mecie biegu c) wodę na mecie biegu d) posiłek regeneracyjny na mecie biegu – kiełbaskę oraz bułkę.
Organizator zastrzega sobie prawo do dosłania pamiątkowego medalu na adres podany w formularzu rejestracyjnym w terminie do 31.12.2015r. w przypadku gdy ilość zawodników biorących udział w Biegu przekroczy liczbę medali dostępnych na mecie Biegu w dniu imprezy.
9. Podczas I Siemianowickich Nocnych Marków będą prowadzone następujące klasyfikacje:

a) Klasyfikacja generalna kobiet i mężczyzn – bieg 5 km
zawodnicy zostaną nagrodzeni pucharami oraz nagrodami rzeczowymi
b) Klasyfikacja generalna kobiet i mężczyzn – marsz 5 km
zawodnicy zostaną nagrodzeni pucharami oraz nagrodami rzeczowymi
c) Najlepiej przebrana Zawodniczka – nagroda rzeczowa
d) Najlepiej przebrany Zawodnik – nagroda rzeczowa

V. POSTANOWIENIA KOŃCOWE
1. Podczas biegu wszyscy zawodnicy muszą posiadać numery startowe, przymocowane na klatce piersiowej (z przodu) lub na pasku .
2. Bieg odbędzie się bez względu na warunki atmosferyczne.
3. Organizator nie zapewnia miejsc noclegowych.
4. Interpretacja niniejszego regulaminu należy do Organizatora.
5. Organizator nie ponosi odpowiedzialności za wypadki mające miejsce na trasie biegu, wynikające z winy uczestników biegu.
6. Organizator nie zapewnia szatni i natrysków
7. Organizator zapewnia depozyt jednak nie odpowiada za rzeczy pozostawione lub zagubione podczas zawodów.
8. W sprawach nie ujętych w regulaminie ostateczną decyzje podejmuje organizator.
9. Organizator może zdyskwalifikować zawodnika Nordic Walking, który podczas zawodów chodzi nieprawidłową techniką. Nie dopuszcza się podbiegania – na trasie będą ustawieni obserwatorzy.
10. Zaleca się używania czołówek przez zawodników oraz dodatkowego oświetlenia np. odblasków
11. Dodatkowe informację można uzyskać pod numerami telefonów i adresami email:

a) Klaudia Kapica tel. 695 196 497 mail: kapicaklaudia@gmail.com
b) Marek Witor tel. 607 825 707 mal: marek.witor@gmail.com

JEŚLI AKCEPTUJESZ REGULAMIN ZAPISZ SIĘ TUTAJ!
LISTA ZAPISANYCH – TUTAJ!

logo prezydent miasta

DO ZOBACZENIA NA STARCIE! MK team 🙂