klaudia kapica

PARKOWE HERCKLEKOTY – PRZYBLIŻONA OPCJA TRASY

W dniu wczorajszym MK team wybrał się wyznaczyć trasę Parkowych Hercklekotów. Z GPSem jest tak,że raz działa poprawnie raz nie. Wg Endomondo wyznaczona przez nas trasa to ponad 5,3 km, zegarek z kolei pokazał 4,8 km i po weryfikacji z mapą w komputerze, tyle właśnie ma herckelkotowa trasa. Dlatego dzisiaj wracamy do parku dokręcić brakujące 200 metrów.

Poniżej kilka fotek i link do endomondo, sprawdzajcie —–>>>>>>> TUTAJ

10943181_878092868908051_947512696_n
 Read more

PIERWSZY Z DWUNASTU DZIKÓW ZA NAMI

Bieg Dzika to impreza, która na stałe wpisała się w kalendarz imprez biegowych. Niskobudżetowe zawody, okazały się być fenomenalnym strzałem w dziesiątkę ultramaratończyka Augusta Jakubika.

Postanowiłam, że wystartuję w przynajmniej 8 imprezach – tyle bowiem startów gwarantuje zdobycie statuetki dzika, którą otrzymuje się w grudniu. Z roku na rok sprawdza mi się powiedzenie „z nowym rokiem nowym krokiem”, dlatego dzisiaj wystartowałam w kategorii nordic walking, za namową mojego osobistego instruktora.

girls

 Read more

MK TEAM ORGANIZUJE PARKOWE HERCKLEKOTY

Zanim ruszą oficjalne zapisy, wrzucam pierwsze info na temat kolejnego (drugiego) przedsięwzięcia MK teamu. Jednocześnie bardzo serdecznie polecam i zachęcam do udziału.

hercklekoty

TU zamówisz koszulkę na nasz bieg.

A tutaj dowiesz się co, gdzie i kiedy 🙂

WIELKA ORKIESTRA ŚWIĄTECZNEJ POMOCY

Bieganie sposobem na pomaganie? Dlaczego nie? Sport w Wielkim Mieście i MK team wybrał się do Parku Śląskiego by się trochę poruszać, a przy okazji wesprzeć fundację Jurka Owsiaka.

Pomaganie jest faaaajne!!

DSCF5010

DSCF5011

DSCF5027

DSCF5084

DSCF5061

DSCF5062

DSCF5133

DSCF5146

DSCF5199

DSCF5197

DSCF5200

SLALOM GIGANT W KORBIELOWIE – 9 STYCZNIA 2015

Już 9 stycznia miłośników narciarstwa alpejskiego zapraszamy do Korbielowa. W samo południe wystartują pierwsi zawodnicy w konkurencji slalom gigant.

Zawody te to eliminacje do Mistrzostw Polski Amatorów w narciarstwie alpejskim, organizowane przez MOSiR w Żywcu. Zwycięzcami klasyfikacji generalnej w ostatnich zawodach na Żywiecczyźnie zostali reprezentanci Zakopanego: Agnieszka Schwenk z czasem 0:40.07 i Grzegorz Majcher z czasem 0:38.09.

225-27-201302181132

Od 1952 roku, czyli Igrzysk Zimowych w Oslo, Slalom gigant stał się dyscypliną olimpijską, zarówno w konkurencji kobiet jak i mężczyzn. Dwa lata wcześniej, w Aspen, po raz pierwszy uwzględniono go w programie Mistrzostw Świata. Legendą tej konkurencji jest ośmiokrotny zdobywca Małej Kryształowej Kuli Ingemar Stenmark, reprezentant Szwecji, a wśród kobiet pięciokrotna triumfatorka ze Szwajcarii – Vreni Schneider.

225-32-201302181133

To sport dynamiczny i bardzo widowiskowy. Na białym, ośnieżonym stoku zawodnicy, w jak najkrótszym czasie, pokonują trasę oznakowaną naprzemiennie czerwonymi i niebieskimi bramkami. Jak będzie tym razem w Korbielowie? Proszę sprawdzić osobiście. MOSiR w Żywcu zaprasza zawodniczki i zawodników, a także tych, którzy chcą na żywo obserwować zmagania sportowców w Beskidach. Spotykamy się zatem w najbliższy piątek w Korbielowie na stoku Pilska, przy wyciągu „BABA”.

Szczegóły: www.mosir-zywiec.pl, tel. 338614701

REGULAMIN MPA 2015

korb

CITY TRAIL + URODZINY EWELINY

Pomimo, iż dzisiaj miałam dzień wolny od pracy, postanowiłam, mimo wszystko, wybrać się na City Trail do Katowic w towarzystwie aparatu. Oprócz miło spędzonej godziny na świeżym powietrzu w gronie znajomych, zjadłam także jedne z lepszych ciast marchewkowych w życiu, które z okazji swoich urodzin upiekła Ewelina.

Właśnie! Ewelina z okazji Twoich urodzin sport w wielkim mieście, MK team oraz Fiona życzą Ci wszystkiego co najlepsze!

Poniżej galeria z tej podniosłej uroczystości. No i z begu rzecz jasna!

PS: jeśli chcesz wykorzystać na swoim blogu/facebookowym profilu itp. któreś z moich zdjęć, nie zapomnij dodać źródła jego pochodzenia, dziękuję. Klaudia.

DSCF4740

DSCF4741

DSCF4742
 Read more

WYŚCIG PRZEŁAJOWY NA TRZECH STAWACH ZA NAMI

Za nami II Ogólnopolski Wyścig Przełajowy CX Katowice. W tym roku, poza rywalizacją przełajowców udział w imprezie wzięli zawodnicy na rowerach MTB oraz bez licencji. Nas, jako patronów medialnych, nie mogło zabraknąć na tej imprezie.

Chociaż pogoda wydawała się być przychylna – nie padał deszcz ani śnieg, świeciło słońce i termometr pokazywał 4 stopnie – to było to jedynie złudne odczucie. W rzeczywistości wiał silny wiatr, który potęgował chłód a resztki śniegu zamieniły się w błoto. Jednym słowem – zawodnicy nie mieli łatwo…..

DSCF4646

DSCF4645

DSCF4648

DSCF4567

DSCF4573

 Read more

BIEG DZIKA – KALENDARZ NA NAJBLIŻSZY ROK

Przed nami kolejna edycja Panewnickiego Dzikiego Biegu. Do wspólnej zabawy w Lesie Panewickim zapraszają w jedną niedzielę miesiąca katowicka AWF, Miasto i Nadleśnictwo Katowice, Państwowa Straż Pożarna oraz niezmordowany August Jakubik, dyrektor zawodów.

Przez cały rok prowadzona będzie klasyfikacja generalna kobiet i mężczyzn, z pomiarem czasu w biegu i nordic walking. Na mecie każdej z eliminacji czeka na uczestników okolicznościowy dyplom. Na zakończenie cyklu, dla najaktywniejszych uczestników – tych, którzy wystartują conajmniej 8 razy (na dowolnym dystansie), organizatorzy przygotowali statuetkę dzika oraz upominki.

REGULAMIN

TRASA

NAJBLIŻSZE STARTY

start godz. 11.00, Biuro zawodów czynne od 10.00

25.01.15. Dzik
22.02.15. Dzik
08.03.15. Dzik
19.04.15. Dzik
17.05.15. Dzik
28.06.15. Dzik
12.07.15. Dzik
23.08.15. Dzik
13.09.15. Dzik
11.10.15. Dzik
15.11.15. Dzik
13.12.15. Dzik

Z NOWYM ROKIEM NOWYM KROKIEM! ALE NAJPIERW GRUDNIOWY MIX ZDJĘĆ

Grudzień zdecydowanie opanowany był przez Bieg Mikołajkowy, podobnie zresztą jak listopad. Z tą różnicą, że w listopadzie trwały przygotowania, w grudniu miał miejsce finał, a potem już tylko odetchnięcie z ulgą, że się udało.

Myślami jestem już przy kolejnym biegu jednak zdecydowanie do I Biegu Mikołajkowego będę wracać z największym sentymentem.

10884388_862645050452833_1571651880_n

10884685_862645037119501_400913286_n

10893623_862645043786167_1798543747_n

10893921_862645030452835_62303081_n

 Read more

MARATON CYBORGA – TAK BYŁO

Jaki Nowy Rok taki cały rok? No to pięknie! To znaczy, że będzie aktywnie. Pierwsze postanowienie noworoczne wykonane. Oby z kolejnymi poszło równie gładko i sprawnie.

CX-kato_kibice_plakat_male

DSCF4366

 Read more