park śląski

Park Śląski to miejsce gdzie każdy znajdzie coś dla siebie – spacerowicze, biegacze, miłośnicy przyrody a także Ci, którzy uwielbiają patrzeć w niebo.

W Parku znajduje się największe i najstarsze polskie planetarium, które powstało w 1955 roku dla uczczenia pamięci wielkiego astronoma, Mikołaja Kopernika. Zostało wyposażone w aparaturę projekcyjną, umieszczoną pod 23-metrową kopułą stanowiącą ekran sztucznego nieba. Widownia mieści jednocześnie prawie 400 osób.

Pod niebem planetarium, wiernie naśladującym rzeczywisty firmament, odbywają się popularne prelekcje astronomiczne, lekcje astronomii i geografii, a także inne zajęcia oraz różne spektakle. Obserwatorium astronomiczne jest wyposażone w największą w Polsce lunetę o 30-centymetrowym obiektywie i liczne mniejsze teleskopy.

W pogodne dni zwiedzający mogą obserwować Słońce, a po zapadnięciu zmierzchu – ciekawe obiekty nocnego nieba, oglądane nawet w 750-krotnym powiększeniu. Pracującym w planetarium astronomom teleskopy służą do śledzenia planetoid i komet.

Czas odmierza okazałych rozmiarów zegar słoneczny, usytuowany na dziedzińcu planetarium. Stacje klimatologiczna i sejsmologiczna pełnia regularną służbę obserwacyjną.

Stacja klimatologiczna wraz ze standardowo wyposażonym ogródkiem meteorologicznym stanowią pracownię, w której odbywają się regularne lekcje dla młodzieży szkolnej i zajęcia dla studentów.

W programie szkolnej wycieczki do planetarium warto również umieścić zwiedzanie wystawy, mieszczącej się w pierścieniu okalającym salę projekcyjną.

W sali audiowizualnej można spotkać się z astronomem i podyskutować o aktualnych wydarzeniach astronomicznych – w towarzystwie dostojnych postaci z galerii portretów polskich astronomów.

Dla uczniów o szczególnym zamiłowaniu do astronomii organizowane są krajowe olimpiady astronomiczne. Liczni amatorzy realizują swe astronomiczne pasje w kołach zainteresowań i w Śląskim Oddziale Polskiego Towarzystwa Miłośników Astronomii, korzystając z wszelkich atrakcji planetarium, w tym również z biblioteki dysponującej ponad 10 tysiącami książek i czasopism.

O seansach i ofercie Planetarium można poczytać TUTAJ – > SEANSE

Cennik znajdziecie TUTAJ – > CENY BILETÓW

Dojazd do Planetarium TUTAJ – > DOJAZD

źródło: PARK ŚLĄSKI oraz FACEBOOK

Ruszyły zapisy do Biegu Wiosennego. Już po raz drugi zainauguruje on Parkową Koronę Biegów. Odbędzie się on 23 marca o godzinie 11. Do pokonania będzie 10 kilometrów na atestowanej pętli o długości 5 kilometrów. W tym roku zapisy odbywają się w systemie online.

Trasa będzie ta sama, co w zeszłym roku. Zawodnicy będą więc łatwo mogli sprawdzić, jaki zrobili postęp w ciągu minionych dwunastu miesięcy. Opłata startowa wynosi 25 złotych w przypadku uiszczenia jej do 18 marca i 40 złotych w dniu zawodów ( między 18 a 23 marca dokonywanie wpłat nie będzie możliwe). Istnieje również zamówienia koszulki technicznej za dodatkową opłatą. Jej projekt wzór zostanie wkrótce opublikowany.

– Aby ułatwić proces rejestracji, w tym roku, został wprowadzony system opłat online – wyjaśnia Filip Żok, koordynator imprez biegowych w Parku Śląskim i przypomina, że w zeszłym roku w imprezie wzięło udział prawie trzystu biegaczy. – Jesteśmy przekonani, ze tym razem zainteresowanie będzie większe. Jesteśmy też bogatsi o doświadczenia z zeszłej edycji i w sprawach czysto organizacyjnych na pewno poradzimy sobie jeszcze lepiej – zapewnia Żok.

REGULAMIN Bieg Wiosenny 23.03.2014r..pdf

ZAPISY: http://sts-timing.pl/biegwiosenny/

źródło: parkslaski.pl

a tak było w zeszłym roku – Bieg Wiosny 2013

Tęsknicie zimą za rolkami i deską? Żaden problem. Hala Wystaw „Kapelusz” – podobnie jak w roku ubiegłym – zamieni się w ogromny, zadaszony skatepark. I to otwarty niemal codziennie przez ponad trzy miesiące. Miłośników jazdy na rolkach, deskorolkach i BMX-ach, efektownych slalomów i trików na przeszkodach, zapraszamy od niedzieli (1 grudnia).

Przypomnijmy. Ostatnie rolkowisko było dostępne w środy, soboty i niedziele. Spotkało się z na tyle dużym zainteresowaniem, że organizator tegorocznej edycji – Stowarzyszenie Społeczno-Kulturalne „Green” – będzie udostępniać parkową halę niemal codziennie, od 1 grudnia do 13 marca.

– W ubiegłym roku liczyliśmy głównie na rolkarzy. Tym razem chcemy wyciągnąć rękę również do miłośników jazdy na deskorolkach i BMX-ach – podkreśla Paweł Komosa, główny opiekun rolkowiska. Jak wyjaśnia, takie miejsce w okolicy jest niezwykle potrzebne i może być doskonałą alternatywą na często przeludnione lodowiska. – Do tej pory rolkarze zimą byli wyganiani z galerii handlowych i innych, zamkniętych obiektów. A liczba fascynatów takiej rekreacji stale rośnie. Dlatego udostępnienie im „Kapelusza”, można nazwać krótko: strzał w dziesiątkę.

„Kapelusz” zostanie podzielony na kilka stref. W centralnej części hali powstanie znacznie większy i bardziej profesjonalny niż w zeszłym roku skatepark. Z rampami, funboxem i innymi przeszkodami. Zostały one wypożyczone z krakowskiej firmy, która zajmuje się profesjonalną budową skateparków. Wszystkie elementy posiadają wymagane atesty. W wyznaczonych godzinach będą dostępne dla konkretnych użytkowników. Osobno pojeżdżą rolkarze, deskarze i użytkownicy BMX-ów.

– Takie sesje będą trwały po kilka godzin. Dzięki temu unikniemy nieporozumień – twierdzi Komosa. I dodaje, że rozmieszczenie przeszkód zostało skonsultowane ze wszystkimi potencjalnymi grupami odbiorców.

Wokół skateparku powstał tor do jazdy rekreacyjnej na rolkach. To na nim, z jazdy mogą cieszyć się wszyscy użytkownicy, bez względu na wiek i umiejętności. Swoje miejsce będą mieć też miłośnicy slalomów na rolkach. Stowarzyszenie „Green”, w ciągu trzech miesięcy działania rolkowiska, planuje organizację kilku eventów. Komosa przypomina, że w ubiegłym roku na takie właśnie imprezy przychodziło po kilkaset osób. – Na pewno przygotujemy „Walentynki na rolkach” oraz warsztaty „I Love Rolki” – wymienia.

www.parkslaski.pl

W Kapeluszu podczas rolkowiska działa wypożyczalnia sprzętu. Wypożyczenie ochraniaczy i kasku kosztuje 10 złotych, a kasku – 5 zł. Każdy z korzystających będzie musiał posiadać odpowiednie oświadczenie , w przypadku osób niepełnoletnich podpisane przez prawnego opiekuna. Osoby do lat 16 obowiązkowo muszą jeździć w kaskach i ochraniaczach.

Półmaraton – bieg na dystansie 21 km i 97,5 metra. Konkurencja lekkoatletyczna, zaliczana do biegów długich. Zawodnicy pokonują dystans równy połowie długości biegu maratońskiego.

8 września 2013 to dzień szczególny dla Parku Śląskiego. Święto dla wszystkich biegaczy ze względu na organizowany bieg a także uruchomienie długo oczekiwanej kolejki „Elki”. Na Parkowy Półmaraton zapisało się blisko 800 osób, którzy mogli zmierzyć się z dystansem 21 kilometrów. Pakiety startowe zachwyciły. Techniczna koszulka z logo Parku Śląskiego i nazwą biegu spodobała się uczestnikom biegu.

W ten wrześniowy poranek za oknami dominowała piękna pogoda. Błękitne niebo, świecące słońce i dość wysoka temperatura. Pogoda idealna dla spacerowiczów, niekoniecznie dla biegaczy. Przed godziną 10:00 przy Hali Wystaw Kapelusz tłumy biegaczy czekały na gwizdek sygnalizujący start. Wraz z tłumami uczestników biegu, na parkowych alejach spotkać można było ogrom kibiców – członków rodzin zawodników, przyjaciół a także fotografów.

Trasa półmaratonu, jest doskonale znana wszystkim przemierzającym parkowe ścieżki biegaczom, wielu jednak spędzała sen z powiek ze względu na podbieg na długości 1800 metrów. Biegnąc razem z tłumem podbieg wydawał się jakby krótszy, mniej męczący… W połowie pętli na „szczycie góry”, na wszystkich biegaczy czekał łyk zimnej wody. Można było biec dalej. Tym razem ulga dla nóg i lekki zbieg. Do samej mety trasa przebiegała po płaskim terenie. Dla niektórych bieg kończył się na dystansie 7 kilometrów. Zawodnik po przebiegnięciu linii mety, mógł cieszyć się swoim medalem. Pozostali, podbieg oraz linię mety musieli przekroczyć jeszcze dwa razy.

Zawodnicy na metę wbiegali w różnym czasie. Jedni szybciej drudzy wolniej ale każdy szczęśliwy, z uśmiechem na twarzy. Po ochłonięciu na wszystkich chętnych zawodników czekała pyszna zupa grochowa oraz masaż, który wykonywali studenci fizjoterapii z katowickiego AWF.

zdjęcia pochodzą ze strony PARKU ŚLĄSKIEGO

Dla wszystkich osób, które w tym dniu odwiedziły Park czekała darmowa przejażdżka Elką, która 8 września miała swoją premierę. Biegacze i nie tylko, mogli z wysokości obejrzeć jak przebiegała trasa półmaratonu oraz podziwiać nasz piękny Park.

Ze swojej strony pragnę pogratulować moim koleżankom i kolegom, którzy w tym dniu wystartowali w biegu: Marcinowi, Monice, Ani, Beti,  Karolowi, Mariuszowi, Maćkowi, Michałowi, Mateuszowi a przede wszystkim Beacie, która  zdobyła puchar za zajęcie II miejsca w kategorii open na dystansie 7 km.

Klaudia.

Zawody koszykówki ulicznej na stałe zagościły na Stadionie Śląskim, ciesząc się uznaniem zawodników. 31 sierpnia odbędzie się kolejny turniej streetballowy, jednak w nieco innej scenerii. Zamiast świecącego słońca i lejącego żaru z nieba Stadion Śląski proponuje rozgrywki przy świetle księżyca (wspomaganym nieco przez oświetlenie).

„Nocny streetball na Śląskim” to turniej rozgrywany w czterech kategoriach – U18 dziewcząt, U18 chłopców, open kobiet oraz open mężczyzn, początek o 21:00. Zgłoszenia przyjmowane są do 29 sierpnia.

Wszelkie szczegóły dotyczące zgłoszenia oraz samego turnieju dostępne w Regulaminie dostępnym na stronie www.stadionslaski.pl

Po wczorajszym, nocnym biegu III zmiany, endorfiny długo mnie trzymały. Nie mogłam zasnąć. Myślałam o moim dzisiejszym „śniadaniu na trawie”, które miałam prowadzić. Obawiałam się wystąpienia przed publicznością a jeszcze bardziej tego czy będzie przed kim wystąpić. Zastanawiałam się co powiedzieć, w jakiej formie, w jakiej kolejności itp. itd. Generalnie ogarnął mnie stres. Postanowiłam być sobą i iść na żywioł, nie układać sobie w głowie zdań ani kolejności w jakiej będę je wypowiadać.

Wybiła godzina 10:00. Zajęłam swoje miejsce i z coraz większym zdenerwowaniem obserwowałam pojawiające się osoby. Ilość słuchaczy mocno mnie zaskoczyła. Pozytywnie. Sama siebie też zaskoczyłam, bo kiedy wypowiedziałam pierwsze słowa zapomniałam o zdenerwowaniu. Okazuje się, że o blogu, zdrowym jedzeniu a przede wszystkim o swojej pasji mam do powiedzenia całkiem sporo i nawet jestem w stanie zaciekawić tym innych.

Jeszcze raz dziękuję wszystkim za udział w śniadaniu, Kamili Okoń i Parkowi Śląskiemu za zaufanie jakim mnie obdarzyli zapraszając do tej inicjatywy oraz Karolowi, który prowadzi bloga KAROL SCHRODER NORDIC WALKING za aktywny udział w dyskusji.

Dziękuję także moim koleżankom i kolegom, z którymi mam przyjemność biegać w poniedziałki w ramach inicjatywy NIGHT RUNNERS za ich obecność. 🙂

Poniżej kilka zdjęć z naszego dzisiejszego spotkania.

Klaudia.

Od kilku tygodni,  Park Śląski, na terenie Rosarium organizuje tzw. śniadania na trawie. Inicjatywa cieszy się dużym zainteresowaniem, dlatego mamy nadzieję, że w najbliższą sobotę tj. 27 lipca, o godzinie 10:00, parkowe leżaki licznie się zapełnią osobami, które rozpoczęły swoją przygodę ze sportem i będą chciały dowiedzieć się, jak połączyć trening z odpowiednią dietą aby osiągnąć zamierzone cele, a także z tymi, dla  których sport i zdrowa dieta nie są obce i swoją wiedzą będą chciały podzielić się z innymi.

Sport w wielkim mieście promuje nie tylko sportowy ale i zdrowy tryb życia, dlatego tematem naszego spotkania będzie „śniadanie do zadań specjalnych”. Nie będziemy jednak mówić tylko o tym co warto zjeść przed czy w trakcie pracy aby posiłek był zdrowy i dodawał energii. Będziemy także mówić o tak istotnej kwestii jak posiłki przed i po bieganiu/treningu, o nawodnieniu organizmu a także o tym kiedy najlepiej biegać, na jakich dystansach i o jakiej porze dnia. Postaramy się także odpowiedzieć na pytania, które Was nurtują a mają związek ze zdrową dietą i sportem.

Jeszcze raz serdecznie zapraszam. Klaudia.

a tak był na poprzednich śniadaniach

Wiecznie się śpieszysz? Nigdy nie masz czasu? Od 29 czerwca zapraszamy na pierwsze z cyklu Slow Foodowe śniadanie na trawie. Pokażemy jak zwolnić i zacząć cieszyć się życiem. Śniadania będą organizowane w Rosarium, w każdą sobotę od 10:00 do 12:00, aż do końca sierpnia. W ich trakcie będą promowane tematy związane ze zdrowym stylem życia, ekologią, zrównoważonym rozwojem i odpowiedzialnością za środowisko. Będziemy mówić o idei slow food, żywności genetycznie modyfikowanej i fair trade, ale też o miodzie czy zdrowej żywności. Chcemy pokazać, że ekologia w dużym mieście jest możliwa, a każdy, dzięki codziennym wyborom może wspomóc naturę oraz poprawić życie swoje i bliskich.

Wśród tematów kolejnych spotkań między innymi:

29 czerwca – Czym jest slow food i slow life według Tomasza Lacha, twórcy bloga Zajadam.pl

6 lipca – Jak założyć ziołowy ogród we własnym domu oraz pokaz kulinarny w wykonaniu Swedeponic

13 lipca – O uprawie roślin jadalnych w domowych warunkach opowie autorka bloga słonecznybalkon.pl, Barbara Chronowska

20 lipca – Food design – z czym to się je? Spotkanie z Patrycją Walter

27 lipca – Śniadanie do zadań specjalnych – o tym co składa się na zdrowe śniadanie opowiedzą autorki bloga sportwwielkimmiescie.pl

3 sierpnia – Słodkie spotkanie z miodem i pszczołami, prowadzone przez pszczelarza, Pawła Kowalczyka

10 sierpnia – Kooperatywa spożywcza KOPERA opowie o uprawach ekologicznych

17 sierpnia – Kuchnia 5 przemian – wykład

24 sierpnia – O sztuce parzenia herbaty opowiedzą fachowcy z herbaciarni Fanaberia w Katowicach

31 sierpnia – Warsztaty przetworów prowadzone przez dr Annę Gomółę

SPORT W WIELKIM MIEŚCIE oraz PARK ŚLĄSKI zapraszają wszystkich bardzo serdecznie!

Poniedziałek. 20:30. Park Śląski. Siódme spotkanie wieczornych biegaczy. Pogoda odpuściła i 60 cio osobowa ekipa, tym razem, nie walczyła z przeciwnościami atmosferycznymi. Wczoraj, podobnie jak i na ubiegłych zajęciach, oprócz tradycyjnego biegania, prowadząca Agnieszka Pilawska zafundowała nam kilka ćwiczeń, dzięki którym bieganie może być jeszcze przyjemniejsze, łatwiejsze i mniej inwazyjne dla naszego zdrowia.

Bieganie zawładnęło moimi popołudniami. Chociaż poniedziałkowe, wieczorne bieganie spodobało mi się tak bardzo, że na indywidualne treningi staram się wychodzić możliwie jak najpóźniej.

Dzisiaj było podobnie. Swój trening rozpoczęłam około 19:00. Pomimo niezbyt zachęcającej pogody, byłam mocno zmotywowana do tego aby pobiegać.

W okolicy ZOO spotkałam grupę biegaczy, którzy podobnie jak my z Night Runners, biegają po Parku Śląskim. Postanowiłam pobawić się w paparazzi i oto co udało mi się ustrzelić z ukrycia. 🙂

Do następnego wspólnego biegania!

Klaudia.

Pogoda nas nie rozpieszcza. Początek czerwca to nieustanne deszcze i burze. Kolory dookoła też mało letnie. Króluje szarość.

Pomimo ciężkiego i długiego dnia w pracy oraz absolutnie niezachęcającej pogody za oknem, zmobilizowałam się do włożenia butów do biegania. Poniedziałek, godzina 20:30 to dla mnie stały punkt tygodnia. Po frekwencji wnioskuję, że nie tylko ja tak mam. Po prostu muszę pojawić się w parku na wieczornym bieganiu w grupie. Kto nie biegał w ulewnym deszczu i w przemokniętych butach, koniecznie musi spróbować, bo to jest nawet całkiem przyjemne. Tylko następnym razem nie mogę zapomnieć spakować ręcznika!

Klaudia.