Przed nami kolejna, czwarta edycja Parkowej Korony Biegów. Parkowa Korona Biegów to projekt skierowany do wszystkich biegaczy, bez względu na wiek i doświadczenie. Mogą oni w świetnej atmosferze sprawdzić swoje umiejętności na różnych dystansach w Parku Śląskim.
Parkowa Korona Biegów, tradycyjnie już, rozpocznie się od Biegu Wiosennego, 13 marca.
Kolejny start zaplanowano na 17 kwietnia. Będzie to Bieg Górski. Zawodnicy pokonają 4,5 lub 9-kilometrową trasę po leśnych alejach i duktach, i wbiegną na najwyższe wzniesienie Parku Śląskiego. Natomiast 5 kilometrów będą mieli do przebiegnięcia 18 czerwca, podczas Gryfnego Biegu. Nie zabraknie oczywiście kolorowych barwników i muzycznych akcentów. Latem – 2 lipca i 27 sierpnia – odbędą się dwie edycje Parkowej Mili. Oba starty są bezpłatne, i nie obowiązują na nie wcześniejsze zapisy.
Najdłuższy i najbardziej prestiżowy bieg, czyli Parkowy Półmaraton, odbędzie się 4 września, łącznie z biegiem na 10 kilometrów. Bieg Równonocny i zakończenie cyklu, połączone z uroczystą dekoracją, zaplanowano na 24 września.
Zawodnicy mają możliwość przygotowania się do każdego startu na parkowych alejach, podczas bezpłatnych treningów z ultramaratończykiem, Augustem Jakubikiem, które w każdy czwartek o godzinie 18, rozpoczynają się w „Gołębniku”.
Można jednorazowo zapisać się na wszystkie starty cyklu oraz na każdy z osobna. Ta pierwsza możliwość przekłada się na konkretne oszczędności (nawet 50 procent), bo taka opłata startowa, uiszczona do 29 lutego, wynosi tylko 120 złotych.
Rusza kolejny cykl biegów, tym razem po lasach halembskich pn. „Bieg Wiewiórki”. Pierwszy bieg odbędzie się już w lutym. Organizatorem biegu obok miasta Ruda Śląska i MOSiR Ruda Śląską jest znany ultramaratończyk, August Jakubik.
Wszystkie biegi odbędą się w Rudzie Śląskiej Halembie na terenie lasów państwowych. Impreza ma charakter rekreacyjny i będzie połączona z edukacją na temat zdrowego odżywiania.
Trasa biegu to pętla o długości 4 km, którą podczas zawodów przebiec można czterokrotnie. Start i meta mają miejsce na bieżni przy SP nr 15. Każdy biorący udział sam decyduje, ile okrążeń będzie w stanie pokonać. Biegi będą połączone z zawodami Nordic Walking. Przewidziano też rywalizację dzieci do lat 15, które będą startować na trasie 1 km.
Bieg odbywa się raz w miesiącu:
13 lutego 2016
5 marca 2016
9 kwietnia 2016
21 maja 2016
11 czerwca 2016
20 sierpnia 2016
24 września 2016
22 października 2016
5 listopada 2016
Wpisowe na każdy bieg to 15zł/dorosły i 5zł/dziecko.
Podczas każdej imprezy prowadzona będzie klasyfikacja kobiet i mężczyzn z pomiarem czasu w każdej konkurencji. Za uczestnictwo w Biegu Wiewiórki organizatorzy przewidują dyplom za każdy bieg/marsz nordic walking, a na koniec cyklu wręczenie statuetki „Rudzka Wiewiórka”. Otrzymają je osoby, które wystartowały w imprezie przynajmniej 6 razy (na dowolnym dystansie i w dowolnej konkurencji). Wśród wszystkich uczestników przewidywany jest też konkurs z nagrodami niespodziankami.
Wreszcie!! Kolejny nasz ulubiony bieg zbliża się wielkimi krokami 🙂 1 stycznia ruszą zapisy!!
Już 14 lutego wystartuje romantyczno – terenowy bieg PARKOWE HERCKLEKOTY.
Jeśli chcesz być z nami w tym dniu koniecznie ZAPISZ SIĘ a następnie dokonaj wpłaty na konto w przeciągu 7 dni od momentu zapisania.
W biegu głównym obowiązuje limit 500 osób, w biegach dla dzieci limit 200 uczestników.
Aby zapisać się na bieg główny wypełnij formularz TUTAJ.
Aby zapisać się na bieg dla dzieci wypełnij formularz TUTAJ.
Tym razem również z WARSZTATEM KOSZULKOWYM przygotowaliśmy dla Was koszulki, bluzy i kominy dedykowane pod nasz bieg, jeśli jesteś zainteresowany zakupem zajrzyj TUTAJ.
Koniecznie śledźcie naszą stronę oraz wydarzenie na FACEBOOKU.
A tak w tym roku będzie wyglądać nasz medal 🙂
ZAPRASZAMY SERDECZNIE!! Zabierzcie żonę, męża, chłopaka, dziewczynę, przyjaciela, przyjaciółkę, zaproś sąsiadów, udostępnij nasze wydarzenie. Niech w Parku Śląskim znowu będzie czerwono i kolorowo 🙂
Zasady biegu zostały zamieszczone w oddzielnym regulaminie TUTAJ!.
II. TERMIN, MIEJSCE TRASA i POMIAR CZASU
1.Bieg i marsz NW odbędą się 6 grudnia 2015 roku na terenie PARKU ŚLĄSKIEGO w Chorzowie. Teren – głównie asfalt z podbiegiem. Długość trasy: 5 km. (trasa nie posiada atestu PZLA).
2.Start: godzina 12:00 – bieg oraz 12:05 – marsz Nordic Walking, przy Alei Różanej, w okolicy budynku dyrekcji Parku Śląskiego (wjazd główny od strony osiedla TYSIĄCLECIE).
3.Trasa będzie oznaczona co 1 km.
4. Na trasie będą ustawieni wolontariusze, którzy kontrolować będą czy zawodnicy skracają trasę, tacy zawodnicy zostaną zdyskwalifikowani.
5. Zawodników obowiązuje limit czasowy pokonania trasy wynoszący 60 minut.
6. Klasyfikacja zawodników w kategoriach OPEN i wiekowych odbywa się wg czasu netto.
8. Pomiar czasu i ustalenie kolejności będzie dokonywane na podstawie elektronicznego pomiaru czasu.
9. Organizator zapewnia punkt odżywczy na mecie.
III. UCZESTNICTWO
1. W biegu/marszu prawo startu mają osoby, które do dnia 6 grudnia 2015 roku ukończą 16 lat. Osoby, które nie ukończyły 18 lat mogą wystartować w biegu/marszu pod warunkiem podpisania oświadczenia (w Biurze Zawodów) przez rodzica/opiekuna prawnego o starcie dziecka na odpowiedzialność rodzica/opiekuna prawnego. Zawodnicy poniżej 16 roku życia mogą wystartować tylko w obecności rodzica lub opiekuna.
2. Wszyscy zawodnicy muszą zostać zweryfikowani w Biurze Zawodów. Podczas weryfikacji zawodnicy muszą posiadać dowód osobisty lub inny dokument potwierdzający tożsamość. Warunkiem dopuszczenia zawodnika do biegu będzie złożenie podpisu pod oświadczeniem o starcie w zawodach na własną odpowiedzialność w biurze zawodów (podstawa prawna: Rozporządzenie Ministra Edukacji Narodowej z dnia 12.09.2001r. Dz. U. Nr 101 poz. 1095). Zawodnicy są zobowiązani do odbioru pakietu startowego osobiście. W wyjątkowych sytuacjach istnieje możliwość odbioru pakietu przez osobę trzecią, warunkiem jest: podpisanie upoważnienia i dostarczeniu do biura zawodów podpisanej karty startowej wraz z kserokopią dowodu osobistego osoby startującej
3. Zawodnicy biorą udział w biegu/marszu na własną odpowiedzialność z pełną świadomością niebezpieczeństw i ryzyka wynikających z charakteru tego wydarzenia, które mogą polegać m.in. na ryzyku utraty zdrowia i życia. Dopuszcza się do uczestnictwa w biegu/marszu wyłącznie osoby posiadające dobry stan zdrowia, nieposiadające przeciwwskazań medycznych do uczestnictwa w zawodach.
4. Uczestnik wyraża zgodę na przestrzeganie w całości niniejszego Regulaminu i tym samym pełną akceptację powyższych regulacji oraz zobowiązanie się do ich przestrzegania.
5. Uczestnik wyraża zgodę na przetwarzanie danych osobowych, w tym na zamieszczenie ich w przekazach telewizyjnych, radiowych internetowych i drukowanych (imię, nazwisko, adres, data urodzenia, klub) w zakresie niezbędnym do przeprowadzenia imprezy „II Bieg Mikołajkowy w Parku Śląskim”
6. Uczestnik wyraża zgodę na przesyłanie przez Organizatora na adres mailowy zawodników informacji na temat organizowanych przez siebie zawodów.
7. Weryfikacja zawodników i wydawanie numerów startowych odbędzie się w Biurze Zawodów działającym w GOŁĘBNIKU od godziny 08:00 do 11:40 wyłącznie w dniu zawodów.
IV. ZGŁOSZENIA i KLASYFIKACJA
1.Zgłoszenia przyjmowane są poprzez kompletne wypełnienie formularza zgłoszeniowego na stronie: www.bieg-mikolajkowy.pl lub TUTAJ
2. Wysokość opłaty startowej za bieg i marsz nordic walking:
– uiszczona do dnia 13.11.2015r wynosi 30zł
– uiszczona do dnia 30.11.2015 wynosi 40zł
– uiszczona w biurze zawodów w dniu 06.12.2015 wynosi 50zł
3. Opłatę startową należy uiścić przelewem na konto bankowe.
MK TEAM EVENTS Klaudia Kapica, Bank Millennium, nr 08 1160 2202 0000 0000 7171 0917.
Tytuł przelewu: Imię, nazwisko, nazwa biegu: Bieg Mikołajkowy.
W przypadku braku zaksięgowania przez nas przelewu na liście startujących, prosimy o przesłanie potwierdzenia na adres kapicaklaudia@gmail.com
4. Raz wniesiona opłata startowa nie ulega zwrotowi.
6. W przypadku chęci otrzymania faktury należy zgłosić ten fakt organizatorowi w ciągu 7 dni od dokonania opłaty.
7. Organizator dopuszcza do startu osoby poruszające się na wózkach inwalidzkich na ich własną odpowiedzialność.
8. W ramach opłaty startowej za II Bieg Mikołajkowy w Parku Śląskim uczestnik otrzymuje:
a) numer startowy, agrafki, chip zwrotny na mecie
b) pamiątkowy medal na mecie biegu
c) wodę na mecie biegu
d) posiłek regeneracyjny na mecie biegu
e) czapkę Mikołaja jako obowiązkowy element podczas startu w II Biegu Mikołajkowym.
Organizator zastrzega sobie prawo do dosłania pamiątkowego medalu na adres podany w formularzu rejestracyjnym w terminie do 15.01.2016r. w przypadku gdy ilość zawodników biorących udział w Biegu przekroczy liczbę medali dostępnych na mecie Biegu w dniu imprezy.
9. Podczas II Biegu Mikołajkowego w Parku Śląskim będą prowadzone następujące klasyfikacje:
a) klasyfikacja generalna kobiet i mężczyzn – bieg 5 km
zawodnicy zostaną nagrodzeni pucharami oraz nagrodami rzeczowymi
b) klasyfikacja generalna kobiet i mężczyzn – marsz 5 km
zawodnicy zostaną nagrodzeni pucharami oraz nagrodami rzeczowymi
c) klasyfikacja wiekowa, kategoria kobiet (bieg + marsz NW)
16 – 29 dyplom oraz nagroda rzeczowa
30 – 39 – dyplom oraz nagroda rzeczowa
40 – 49 dyplom oraz nagroda rzeczowa
50 + dyplom oraz nagroda rzeczowa
d) klasyfikacja wiekowa, kategoria mężczyzn (bieg + marsz NW)
16 – 29 dyplom oraz nagroda rzeczowa
30 – 39 – dyplom oraz nagroda rzeczowa
40 – 49 dyplom oraz nagroda rzeczowa
50 + dyplom oraz nagroda rzeczowa
Kategorie zostaną utworzone jeśli w danej klasyfikacji wiekowej wystartuje co najmniej 4 zawodników.
Kategorie OPEN oraz wiekowe nie dublują się.
V. POSTANOWIENIA KOŃCOWE
1. Podczas biegu wszyscy zawodnicy muszą posiadać numery startowe, przymocowane na klatce piersiowej lub na pasku z przodu .
2. Bieg odbędzie się bez względu na warunki atmosferyczne.
3. Organizator nie zapewnia miejsc noclegowych.
4. Interpretacja niniejszego regulaminu należy do Organizatora.
5. Organizator nie ponosi odpowiedzialności za wypadki mające miejsce na trasie biegu, wynikające z winy uczestników biegu.
6. Organizator nie zapewnia szatni i natrysków
7. Organizator zapewnia depozyt jednak nie odpowiada za rzeczy pozostawione lub zagubione podczas zawodów.
8. W sprawach nie ujętych w regulaminie ostateczną decyzje podejmuje Organizator.
9. Organizator może zdyskwalifikować zawodnika Nordic Walking, który podczas zawodów chodzi nieprawidłową techniką. Nie dopuszcza się podbiegania – na trasie będą ustawieni obserwatorzy.
10. Dodatkowe informację można uzyskać pod numerami telefonów i adresami e-mail:
a) Klaudia Kapica tel. 695 196 497 e-mail: kapicaklaudia@gmail.com
b) Marek Witor tel. 607 825 707 e-mail: marek.witor@gmail.com
Jestem dumna z Mamy, Marka no i z siebie też 🙂 Najważniejszy puchar, bo parkowy. To w Parku Śląskim wystartowałam w swoich pierwszych zawodach. Wtedy biegnąc uzyskałam czas 1:07, dzisiaj idąc przekroczyłam metę z czasem 1:14….jestem happy 🙂 chociaż i tak, najbardziej jestem happy z powodu Mamy. Obstawiałam,że przekroczy metę z czasem 1:30 a tu niespodzianka – 1:26.
Mam nadzieję, że mama połknęła bakcyla i starty w zawodach staną się dla niej normalką 🙂 W środę zaliczyłyśmy Test Coopera- taki sprawdzian formy przed Parkową Dychą. Mama 4,8 km przeszła w czasie 42 minuty, ja 35:15 czyli poprawiłam swój czerwcowy wynik o 1 minutę.
tutaj już po „bólu”
tuż przed STARTEM
Marek oczywiście wystrzelił jak z procy
Marek pierwszy na mecie i przecinanie wstęgi – bezcenne doświadczenie
i jaaaaaa, druga kobieta i piątą wśród wszystkich – czas netto 1:14 🙂 🙂
Mama – pierwsze zawody W ŻYCIU!!!!!!!!
happy 🙂 już po wszystkim, pierwsze koty za płoty!!
Wielkimi krokami zbliża się Parkowy Półmaraton. W niedzielę 6 września, na trasie może się pojawić ponad tysiąc zawodników, którzy pobiegną nie tylko dla siebie, ale również dla jednej z wybranych organizacji. Sporo ciekawych atrakcji przygotowano też dla kibiców bo Parkowy Półmaraton to więcej niż bieg. To okazja do wzięcia udziału w sportowym pikniku, pełnym atrakcji, pysznego jedzenia i ciekawostek dotyczących zdrowego trybu życia. Nie trzeba koniecznie brać udziału w biegu, aby skorzystać z oferty, która zostanie przygotowana w strefie piknikowej, promującej zdrowy styl życia. Podobnie jak na „Śniadaniach na trawie”, będzie tam poruszana tematyka związana ze zdrowym odżywianiem, promocją aktywności fizycznej jako takiej i slow life.
Podczas pikniku biegacze oraz goście Parku będą mogli zapoznać się i skorzystać z ofert firm produkujących sportową odzież, sprzęt, klubów fitness, Śląskiego Laboratorium Analitycznego oraz spróbować przysmaków ze stoisk ze zdrową żywnością.
Dystans do pokonania w biegu głównym, to oczywiście 21 kilometrów i 97,5 metra. Trasa będzie atestowana, jednak inna, niż podczas dwóch pierwszych edycji Parkowego Półmaratonu. Biegacze tym razem pokonają dwie pętle.
– Nowa trasa sprawi, że bieg będzie szybszy i bardzo możliwe, że pobity zostanie zeszłoroczny rekord Parkowego Półmaratonu (1:14:36 – red.), który należy do Piotra Magiery z Myszkowa. Zawodnicy pobiegną m.in. obok ogrodzenia ZOO, po raz pierwszy przez Rosarium i okrążą Duży Staw. Nie zabraknie oczywiście podbiegu na Górę Parkową, chociaż tym razem ograniczymy go do dwóch, nie trzeba będzie walczyć trzy razy jak dotychczas – wyjaśnia Filip Żok, odpowiedzialny za biegowe imprezy w Parku Śląskim.
Zawodnicy, którzy półmaraton planują dopiero na przyszłość lub po prostu nie preferują biegów na takim dystansie, będą mogli pokonać trasę o połowę krótszą. Na „dychę” mogą wystartować również kijkarze. Wszystkie grupy zawodników mijać będą malownicze i urokliwe zakątki ZOO i Parku Róż.
Bieg – podobnie jak przed rokiem – ma swój społeczny wymiar. Zawodnicy zdecydują, na wsparcie której z pięciu organizacji – Dom Aniołów Stróżów, Fundację Park Śląski, Fundację Iskierka, Fundację „Mam marzenie” czy Fundację S.O.S dla Zwierząt – zostanie przekazana część ich wpisowego. Wspierane podmioty przygotują natomiast strefy kibica, w których będą m.in. dopingować uczestników.
– Spotkałem się z tym w Londynie. Biegacze dzięki swojej pasji mogą wesprzeć innych, czy może być coś piękniejszego? – zastanawia się Żok.
Fundacje chcąc się odwdzięczyć biegaczom za swoją pomoc finansową zapewnia strefy kibica, które będą zagrzewać do „walki”
– Z kibicowaniem u nas kiepsko, biegacze mogą liczyć na doping na starcie / mecie ale po drodze są sami. W tym roku będzie inaczej. Przedstawiciele wspieranych fundacji szykują coś extra. Mamy nadzieję, że niejeden zawodnik poczuje wiatr w żaglach dzięki głośnym kibicom – stwierdza Filip Żok.
Już 6 września o 10:00 nasi przedstawiciele sprawdzą na własnej skórze słynny parkowy podbieg, zachwycą się urokliwym Parkiem Róż i przede wszystkim wesprą Fundację Iskierka.
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji „Pszczelnik” w Siemianowicach Śląskich oraz Wydział Kultury i Sportu Urzędu Miasta Siemianowice Śląskie zapraszają 4 lipca br. (sobota) o godz. 11.00 na „Bieg Lata i Nordic Walking”. Tradycyjnie sympatycy biegania i nordic walking przemierzą 5,5 kilometrową trasę, która niezmiennie prowadzi alejkami Parku „Pszczelnik” do Pola Golfowego przez „Bażantarnię”, staw „Rzęsa” do mety w Parku „Pszczelnik”.
Tradycyjnie również, na pierwsze 100 osób które zapiszą się na bieg czekać, będą upominki, a dla wszystkich Organizatorzy przygotowali słodki poczęstunek i coś do ugaszenia pragnienia.
W imieniu organizatorów UKS Szopienice zapraszamy na I Bieg im. Janusza Sidły, który odbędzie się 28 czerwca 2015 roku w Katowicach-Szopienicach. Celem imprezy jest upamiętnienie lekkoatlety – oszczepnika Janusza Sidły.
Zapisy do biegu przyjmowane są do 20 czerwca 2015 roku za pomocą internetowego formularza zgłoszeniowego lub w czasie Dni Szopienic, które odbędą się 20 czerwca w szopienickim parku olimpijczyków, znajdującym się na ulicy 11-listopada. Przewidziany limit zawodników to 250 osób. Za uczestnictwo w biegu nie są pobierane opłaty startowe, mimo tego zawodnicy będą mogli liczyć na profesjonalny pomiar czasu.
Biuro zawodów czynne będzie w dniu biegu w godzinach od 8:00 do 10:30 przy hali ośrodka sportowego „Szopienice” ul. 11-listopada 16. Z tego miejsca również wystartują o godzinie 10:30 zawodnicy, którzy będą mieli do przebiegnięcia trasę terenem przełajowym o dystansie 8 km. Każdy zawodnik otrzyma na mecie napój.
Stowarzyszenie Sport Pełen Pasji ma przyjemność zaprosić wszystkich 16 maja 2015 roku na pierwszą edycję Maratonu Rolkowego połączonego z Biegiem oraz zawodami Nordic Walking. Takiej imprezy w Katowicach jeszcze nie było!
Zawody zostaną przeprowadzonej na 4 kilometrowej pętli, zlokalizowanej w malowniczej Dolinie 3 Stawów. Dla licencjonowanych zawodników maratonu rolkowego przygotowaliśmy dystans półmaratonu (21km), amatorzy rolek bez licencji, do pokonania będą mieli 4 pętle (16km). Biegacze oraz zawodnicy Nordic walking powalczą na trasie długości 8km (2pętle).
Biuro zawodów, Start oraz Meta zlokalizowane będą na Dolinie 3 Stawów.
Dla wszystkich zawodników przygotowaliśmy wyjątkowe medale pamiątkowe za ukończenie rywalizacji oraz smaczny posiłek regeneracyjny.
Tradycyjnie, gorąco zachęcamy do zapisywania się drogą elektroniczną TUTAJ oraz do śledzenia aktualności na facebooku TUTAJ.
SPORT W WIELKIM MIEŚCIE ma przyjemność być patronem medialnym tego wydarzenia! A kto wie, może spotkacie nas także na trasie?
Dnia 8 lutego 2015 roku w Katowicach odbędzie się gra miejska „Odkryj Katowice“ organizowana przez Stowarzyszenie Sport Pełen Pasji, które na swoim koncie ma już kilka udanych imprez, w tym między innymi bieg górski w Wiśle, piknik sportowy w Bytomiu oraz dwie edycje Ogólnopolskiego Wyścigu Przełajowego.
Start zawodów zaplanowano na godzinę 11:00 spod Hotelu Silesian w Katowicach, gdzie również będzie mieścić się biuro zawodów.
Uczestnicy biorący udział w zabawie mają za zadanie na podstawie mapy i krótkiego opisu zlokalizować punkty kontrolne w mieście, gdzie otrzymają potwierdzenie na karcie startowej. Każdy punkt kontrolny zostanie oznakowany ustalonym znakiem. Po zebraniu wszystkich punktów zawodnicy wracają na metę, gdzie na podstawie liczonego czasu ustalana jest kolejność i wyłaniani są zwycięzcy zawodów.
Kategorie zawodników:
Kobiety OPEN – K
Mężczyźni OPEN – M
Zespoły Męskie – MM
Zespoły Damskie – KK
Zespoły mieszane – MIX
Rejestrować można się poprzez internetowy formularz dostępny na stronie www.sportpelenpasji.pl Opłata startowa wynosi 15 zł od osoby wpłacona do 4 lutego oraz 20 zl od osoby w dniu zawodów.
Dla najlepszych 3 zawodników w poszczególnych kategoriach przewiduje się dyplomy, medale oraz ciekawe nagrody.
Gry miejskie zyskują coraz większą popularność w naszym kraju. Uczestnicy biorący udział w zabawie oceniani są nie tylko pod względem sprawności fizycznej, ale także dobrej orientacji w terenie.
Cześć! Jesteśmy MK team czyli Marek & Klaudia + team. Nasz zespół, konsekwentnie, od 6 lat, organizuje imprezy biegowe, w których udział bierze tysiące osób. Zachęcamy wszystkich, dzieci i dorosłych, do uprawiania sportu w przyjaznej atmosferze i z uśmiechem na ustach. Łączymy pokolenia i łamiemy bariery.
Sprawiamy, że z biegu na bieg, coraz więcej osób pragnie stać się częścią naszych wydarzeń.
Sprawdź naszą drugą stronę www.mkteamevents.pl
